Buồn ngủ - Cảnh báo mối nguy hại đối với sức khỏe khi bạn luôn cảm thấy buồn ngủ

Buồn ngủ là sao?

Buồn ngủ mọi lúc mọi nơi không chỉ cảnh báo bạn đang thiếu ngủ mà còn là biểu hiện của bệnh tật đấy!

Buồn ngủ là biểu hiện của nhiều bệnh lý như thiếu máu

Các chuyên gia khuyến cáo rằng mỗi ngày cơ thể chúng ta cần ngủ ít nhất khoảng 7 – 8 tiếng để đảm bảo sức khỏe và trí tuệ minh mẫn, tỉnh táo. Tuy nhiên sẽ ra sao nếu chúng ta đã ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày, thậm chí hơn thế, mà vẫn luôn có cảm giác buồn ngủ?

Rất có thể bạn đã mắc một số bệnh lý

Các bệnh lý khiến bạn luôn buồn ngủ

- Bệnh thiếu máu

- Các bệnh về gan

- Bệnh tiểu đường

- Các bệnh hô hấp trong giấc ngủ

- Bệnh tim