Tăng cân là tình trạng gì? Triệu chứng, nguyên nhân và điều trị tăng cân

Tăng cân là tình trạng gì?

Tăng cân không có chủ đích xảy ra khi bạn tăng cân mà không tăng lượng tiêu thụ thức ăn hoặc chất lỏng. Tình trạng này có thể tăng định kỳ, liên tục hoặc nhanh chóng.

Mặc dù nhiều trường hợp tăng cân không chủ ý là vô hại các triệu chứng kết hợp với tăng cân nhanh chóng có thể báo hiệu một vấn đề sức khỏe khẩn cấp.

Tăng cân không chủ đích là khi bạn tăng cân mà không tăng lượng thức ăn, chất lỏng

Tăng cân không chủ đích là khi bạn tăng cân mà không tăng lượng thức ăn, chất lỏng

Triệu chứng thường gặp

Các triệu chứng phổ biến của tăng cân không chủ đích là:

- Bụng khó chịu

- Đau bụng

- Phù nề

- Đầy hơi (khí)

- Táo bón

- Tình trạng sưng lên không nhìn thấy rõ được ở vùng bụng hoặc các vùng khác của cơ thể

- Sưng ở chi (tay, chân, bàn chân, bàn tay)

Nguyên nhân gây tăng cân

Một số nguyên nhân chủ yếu gây ra tình trạng này, bao gồm:

Mang thai: Trong khi mang thai hầu hết phụ nữ tăng cân do em bé phát triển. Trọng lượng tăng thêm này bao gồm em bé nhau thai nước ối tăng cung cấp lượng máu, mở rộng tử cung

Thay đổi nội tiết: Trong độ tuổi từ 45-55, phụ nữ bắt đầu thời kỳ mãn kinh. Khi tình trạng này xảy ra estrogen rất thấp do đó không đủ để gây ra kinh nguyệt Sự giảm estrogen có thể làm cho phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh cảm nhận thấy tăng cân xung quanh vùng bụng và hông.

Bên cạnh những thay đổi nội tiết tố của thời kỳ mãn kinh, phụ nữ được chẩn đoán mắc hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) cũng có thể gặp tăng cân Thay đổi hormone có thể làm trao đổi chất chậm lại, gây tăng cân ở cả nam và nữ.

- các bệnh khác: suy giáp hội chứng cushing tăng cortisol (hormone căng thẳng)

- Thuốc: corticosteroid, các thuốc chống trầm cảm thuốc chống loạn thần thuốc ngừa thai

- Kinh nguyệt: Phụ nữ có thể bị giữ nước và đầy hơi trong khoảng thời gian kinh nguyệt. Thay đổi mức độ estrogenprogesterone có thể khiến một số phụ nữ tăng cân, đây là hình thức tăng cân sẽ giảm khi kỳ kinh nguyệt kết thúc.

- Chất lỏng bị duy trì: còn gọi là phù nề, gây ra ở chân tay bàn tay bàn chân, mặt hoặc bụng khiến sưng lên. Những người bị suy tim suy thận hoặc những người dùng một số thuốc có thể gặp loại tăng cân này.

Chế độ sinh hoạt lành mạnh hạn chế tình trạng tăng cân không chủ đích

Chế độ sinh hoạt lành mạnh hạn chế tình trạng tăng cân không chủ đích

Điều trị tình trạng tăng cân

Chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục có thể giúp bạn kiểm soát cân nặng. 

Bạn không được ngưng dùng bất kì thuốc nào gây tăng cân mà chưa có đồng ý của bác sĩ.

   
Loading...
Làm Mới
Bài viết cùng chuyên mục

loading...