Các biện pháp tránh thai sau sinh an toàn cho các mẹ bỉm sữa nên biết

Chào bác sĩ tôi năm nay 27 tuổi Tôi mới sinh cháu đầu tiên được gần 5 tháng mới đây vợ chồng tôi bắt đầu làm chuyện ấy trở lại nhưng không dùng bất cứ biện pháp tránh thai nào Tôi rất lo lắng vì sợ mang thai tiếp rất mong bác sĩ tư vấn giúp biện pháp tránh thai sau sinh hiệu quả nhất. Tôi xin cám ơn!” (Thùy Linh – Long Biên, Hà Nội)

Trả lời

Bạn Thùy Linh thân mến!

Tình trạng "vỡ kế hoạch" không phải là hiếm, có rất nhiều trường hợp chỉ sinh con được 3-4 tháng lại mang bầu lần 2. Điều đó có ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe của người mẹ cũng như em bé mới sinh. Chính vì vậy, việc nắm rõ những biện pháp tránh thai sau sinh an toàn là điều vô cùng cần thiết cho các cặp vợ chồng.

Sau đây chúng tôi xin gợi ý một số biện pháp tránh thai sau sinh khá an toàn mà bạn có thể áp dụng:

Sử dụng bao cao su

Tránh thai bằng bao cao su được sử dụng khá phổ biến

Bao cao su luôn là sự lựa chọn hàng đầu trong những biện pháp tránh thai, sử dụng bao cao su đúng cách không chỉ giúp tránh thai hiệu quả mà còn giúp người dùng tránh được các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục đặc biệt là HIV.

Đặt vòng tránh thai

Đặt vòng tránh thai cũng là một trong những biện pháp tránh thai sau sinh an toàn và được các chị em sử dụng phổ biến. Sử dụng vòng tránh thai không ảnh hưởng tới sức khỏe đời sống tình dục cũng như không gây đau đớn.

Trường hợp bạn chưa muốn sinh em bé hoặc đã sinh đủ, nên sử dụng vòng tránh thai để tránh thai ngoài ý muốn. Tốt nhất bạn nên mua vòng tránh thai phù hợp và vừa với cơ thể, nên tới trung tâm y tế để được tư vấn và sử dụng vòng tránh thai đúng cách.

Que cấy tránh thai

Biện pháp tránh thai sau sinh khác mà các cặp đôi có thể sử dụng là que cấy tránh thai. Que cấy tránh thai có hiệu quả tuyệt đối, được cấy dưới da không thuận của phụ nữ Que cấy có chứa nội tiết tốt nên khoảng thời gian được cấy que không cần sử dụng bất kì biện pháp tránh thai nào khác. Sau khi cấy, que cấy tránh thai sẽ phát huy tác dụng sau 24h đồng hồ và có hiệu quả trong vòng 3-5 năm, tùy thuộc theo từng loại que cấy.

Que cấy tránh thai có hiệu quả tránh thai khá cao

Sau khi ngưng sử dụng que cấy tránh thai sẽ mang thai bình thường. Để đảm bảo an toàn, tốt nhất nên dừng sử dụng biện pháp này từ 3 tháng trở lên trước khi mang thai để sức khỏe sinh sản có thể ổn định.

Tuy nhiên bên cạnh những ưu điểm vượt trội, nhiều chị em e ngại dùng que cấy tránh thai do tác dụng phụ của nó: vô kinh chiếm 12% rong kinh 24% và có khoảng hơn 3% trường hợp sử dụng que cấy tránh thai có triệu chứng đau đầu và mụn trứng cá tăng cân nhẹ khô âm đạo căng tức ngực.

Sử dụng thuốc tránh thai

Thuốc tránh thai là một trong những biện pháp tránh thai hiệu quả nhất hiện nay thuốc tránh thai có công dụng ngăn chặn sự thụ tinh của trứng và tinh trùng Để đảm bảo sức khỏe tốt nhất nên sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày, vì thuốc tránh thai khẩn cấp nếu sử dụng nhiều có thể gây vô sinh

Miếng dán tránh thai

Các biện pháp tránh thai sau sinh an toàn rất được nhiều cặp vợ chồng quan tâm

Sử dụng miếng dán tránh thai cũng là cách tránh thai sau sinh an toàn và được nhiều chị em lựa chọn vì tính tiện dụng. Miếng dán tránh thai có diện tích nhỏ, bao gồm 2 loại hormone estrogen và progesterone phóng thích hoạt chất qua da vào máu, có tác dụng ngừa thai trong vòng 1 tuần.

Nguyên lý hoạt động của miếng dán tránh thai là giải phóng một lượng hormone vào máu thông qua da, giúp ngăn chặn sự rụng trứng hàng ngày ở nữ giới. Ngoài ra, miếng dán tránh thai còn làm tăng chất nhầy ở tử cung làm mỏng niêm mạc tử cung cản trở tinh trùng gặp trứng

Cho con bú vô kinh

Đây là một trong những biện pháp tránh thai dựa vào việc cho con bú đúng cách thường được các bà mẹ bỉm sữa áp dụng. Phương pháp này khá tiện lợi, đơn giản nhưng lại có hiệu quả không cao và chỉ được sử dụng đối với những trường hợp nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ

Nếu muốn áp dụng phương pháp tránh thai này, bạn cần lưu ý: chỉ có tác dụng đối với phụ nữ trong thời kì dưới 6 tháng sau khi sinh, nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ và có kinh nguyệt chưa trở lại.

Trên đây là một số biện pháp tránh thai sau sinh an toàn và khá hiệu quả. Hy vọng vợ chồng bạn sẽ lựa chọn được phương pháp phù hợp để tự tin "thăng hoa" trong chuyện ấy !