Thiếu Vitamin A gây bệnh gì, ảnh hưởng như thế nào tới cơ thể? Vitamin A không chỉ cần thiết cho mắt mà rất nhiều bộ phận khác trong cơ thể cũng cần tới loại dưỡng chất này, trong đó có gan.

Tác hại của việc thừa vitamin A là gì bạn biết không?

Thứ sáu, 15/09/2017 01:09  - Lượt xem: 19
Tác hại của việc thừa vitamin A là gì bạn biết không? Nếu dùng quá nhiều caroten hay còn gọi là tiền vitamin A (ở các thực phẩm) gây tích trữ dưới da, làm vàng da nhất là ở lòng bàn tay, bàn chân.
Dấu hiệu thừa Vitamin A trong cơ thể là gì bạn biết không? Sử dụng quá nhiều vitamin A một lúc hay trong một thời gian lâu dài sinh độc và bệnh
Lưu ý khi sử dụng vitamin A bạn cần biết để bảo vệ sức khỏe Vitamin A, hay còn gọi là retinol, là vitamin thiết yếu trong cơ thể thuộc nhóm vitamin tan trong dầu (gồm có vitamin A, D, E, K).

Cách bổ sung canxi cho người cao tuổi như thế nào?

Thứ sáu, 15/09/2017 10:09  - Lượt xem: 774
Cách bổ sung canxi cho người cao tuổi như thế nào? Canxi là một chất dinh dưỡng rất cần thiết cho người già để phòng ngừa nguy cơ mắc bệnh loãng xương như đau khớp, thoái hóa khớp…

Tác dụng của vitamin A với làn da là gì bạn biết không?

Thứ sáu, 15/09/2017 10:09  - Lượt xem: 16
Tác dụng của vitamin A với làn da là gì bạn biết không? Sử dụng vitamin A trong mỹ phẩm chăm sóc làn da và sắc đẹp, vitamin A được gọi là retinol, có khả năng điều trị mụn nhọt, thúc đẩy sự chuyển hóa tế bào...
Nhu cầu vitamin hàng ngày của cơ thể con người như thế nào? Để bảo đảm đủ chất dinh dưỡng hàng ngày, nhu cầu sử dụng của một số vitamin quan trọng như: A, D3, B1, B2, C, B12, kể cả acid folic.

Dấu hiệu nhận biết cơ thể thiếu canxi rõ nhất là gì?

Thứ sáu, 15/09/2017 10:09  - Lượt xem: 409
Dấu hiệu nhận biết cơ thể thiếu canxi rõ nhất là gì? Thiếu canxi là tình trạng phổ biến ở trẻ em cũng như phụ nữ sau mãn kinh và phụ nữ lớn tuổi. Điều này có thể xảy ra do hấp thu ít canxi từ chế độ ăn hàng ngày.
Vai trò của các vitamin nhóm B với cơ thể con người là gì? Cơ thể chúng ta không thể dự trữ vitamin B, do đó, chúng ta phải bổ sung thường xuyên thông qua chế độ ăn uống cũng như viên uống bổ sung.

Các loại vitamin cần thiết cho cơ thể trong mùa đông

Thứ sáu, 15/09/2017 10:09  - Lượt xem: 154
Các loại vitamin cần thiết cho cơ thể trong mùa đông Thời tiết ảm đạm mùa đông khiến cơ thể bạn không hấp thu được vitamin D từ ánh nắng mặt trời, buộc phải bổ sung từ các nguồn khác...

Cách dùng vitamin B6 như thế nào để hiệu quả nhất?

Thứ sáu, 15/09/2017 10:09  - Lượt xem: 17
Cách dùng vitamin B6 như thế nào để hiệu quả nhất? Nhu cầu hàng ngày về vitamin B6 cho trẻ em là 0,3 - 2 mg, người lớn khoảng 1,6 - 2mg và người mang thai hoặc cho con bú là 2,1 - 2,2mg.

Vai trò của vitamin b2 đối với cơ thể như thế nào?

Thứ sáu, 15/09/2017 10:09  - Lượt xem: 17
Vai trò của vitamin b2 đối với cơ thể như thế nào? Trong cơ thể, vitamin B2 có nhiều vai trò quan trọng: trực tiếp tham gia vào các phản ứng ôxy hóa; khống chế các phản ứng hô hấp chuyển hoá của tế bào...
Tác dụng của vitamin B2 đối với sức khỏe rất quan trọng Thiếu vitamin B2 có thể xảy ra khi chế độ dinh dưỡng không đủ, hoặc bị kém hấp thu, nhưng không xảy ra ở những người khỏe, ăn uống hợp lý.

Vai trò của vitamin d đối với cơ thể rất quan trọng

Thứ sáu, 15/09/2017 10:09  - Lượt xem: 19
Vai trò của vitamin d đối với cơ thể rất quan trọng Vitamin D như 'lớp vữa' để xây đắp nên bộ xương cơ thể, nó còn giúp chống trầm cảm, giảm huyết áp, ngăn ngừa ung thư vú, bệnh tim…

Vitamin b5 có tác dụng gì với sức khỏe con người?

Thứ sáu, 15/09/2017 10:09  - Lượt xem: 17
Vitamin b5 có tác dụng gì với sức khỏe con người? Vitamin B5 hỗ trợ chống một số bệnh và các rối loạn tâm thần. Tăng cường vitamin B5 giúp giảm lo âu và stress, tăng cường sức khỏe thể chất và tâm thần
Bình luận mới nhất

loading...