Khi trẻ bị ho nên kiêng ăn gì để bệnh nhanh chóng hồi phục

Thời tiết những ngày giao mùa là khoảng thời gian các bệnh về hô hấp bùng phát mạnh mẽ, đặc biệt là bệnh ho của trẻ nhỏ. Ngoài việc sử dụng các phương pháp, bài thuốc điều trị ho thì chế độ ăn uống có ý nghĩa vô cùng quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị bệnh ho ở trẻ nhỏ. Bố mẹ hãy kiêng cho trẻ ăn những thực phẩm sau đây nhé:

Trẻ bị ho kiêng ăn gì?

Khi trẻ bị ho mẹ nên lưu ý để trẻ tránh xa những thực phẩm như là: 

Tôm, cua, cá

Nếu trẻ đang ho mà mẹ cho ăn tôm, cua, cá thì sẽ khiến bệnh ngày càng trầm trọng. Nguyên nhân là do hệ hô hấp dễ bị kích thích với vị tanh. Mùi tanh sẽ gây ra chứng khó thở, kích ứng, ho nặng hơn.

Cam, quýt

 Trẻ bị ho không nên ăn gì

Trẻ bị ho không nên uống nước cam

Vỏ cam vỏ quýt có tác dụng chữa ho long đờm rất tốt nhưng nước cam thì ngược lại. Trong thịt cam, quýt có chứa chất cellulite (lớp mỡ tích tụ dưới da) làm cho cơ thể vận động một cách nặng nề, chậm chạp, khiến cơ thể sinh nhiệt, sản sinh ra nhiều dịch đờm hơn. Mẹ nên hạn chế cho bé uống nước cam trong giai đoạn này.

Rau đay, mùng tơi

Rau mùng tơi và rau đay là những loại rau chứa nhiều viatmin tốt cho sức khỏe Tuy nhiên, với những trẻ bị ho thì lại không tốt chút nào. Chình vì vậy hai loại rau này cũng là câu trả lời cho câu hỏi trẻ bị ho kiêng ăn gì

 trẻ bị ho không ăn rau mùng tơi

Trẻ bị ho tránh ăn rau mùng tơi và rau đay

Những loại rau nhiều chất nhầy có thể kéo đờm, kích thích cổ họng sinh ho. Do đó, trong giai đoạn bé ho nhiều, đặc biệt là ho có đờm, mẹ có thể tránh nấu cho bé những món rau này.

Socola

Các loạt hạt như hạt dưa, hạt lạc, socola có chứa lượng chất béo lớn. Đây là nhóm thực phẩm có thể làm tăng lượng đờm nếu trẻ ăn nhiều.

Thức ăn lạnh

Theo y học cổ truyền xưa, nếu trẻ ăn lạnh vào thời điểm bị ho, phổi sẽ càng bị tổn thương hơn nữa, đồng thời đờm cũng không thể tan. Do đó, mẹ nên tuyệt đối tránh cho bé uống nước đá, ăn kem hay những món ăn quá lạnh khác trong giai đoạn này. Với những đồ ăn trữ lạnh, mẹ nên hâm nóng rồi mới cho con ăn.

Thực phẩm chiên rán

Chế độ ăn uống với nhiều thực phẩm chiên rán, sinh nhiệt sẽ khiến ho này càng nhiều. Lý do là bởi chức năng tiêu hóa của cơ thể trẻ khi bị ho khá yếu. Ăn đồ chiên rán còn làm tăng gánh nặng cho dạ dày, dẫn đến dịch đờm ngày một nhiều, bệnh ho khó chữa lành.

Đồ uống có ga

 nước có gas không tốt cho trẻ bị ho

Nước có gas không tốt cho trẻ bị ho

Trẻ nhỏ khi đang bị ho mà uống đồ uống có gas rất có thể sẽ gặp phải nguy cơ sặc, thậm chí dẫn đến nguy hiểm tính mạng nếu cơn ho bất ngờ xảy ra.

Thức ăn cay

Thức ăn cay như ớt gừng, tiêu, sả… cũng sẽ khiến họng của bé bị viêm rát đỏ, khiến những cơn ho của bé thêm khó chịu đau đớn.

Mong rằng, với những chia sẻ trên đây sẽ giúp các bạn trả lời được câu hỏi trẻ bị ho kiêng ăn gì để hỗ trợ quá trình điều trị bệnh ho của trẻ nhanh chóng hồi phục nhé. Chúc bé sức khỏe!

 

Loading...
Làm Mới
Bài viết cùng chuyên mục