Giới thiệu chế độ ăn uống khoa học cho sĩ tử trong mùa thi Chế độ ăn uống khoa học cho sĩ tử trong mùa thi. Một chế độ ăn uống giàu DHA, đầy đủ rau quả tươi, không dùng đồ uống có chất kích thích... rất cần thiết cho sĩ tử trong mùa thi.

Hướng dẫn chế độ ăn, tập luyện sau nhồi máu cơ tim

Thứ năm, 30/11/2017 05:11  - Lượt xem: 0
Hướng dẫn chế độ ăn, tập luyện sau nhồi máu cơ tim Chế độ ăn kiêng và tập thể dục có thể làm giảm, thậm chí đảo ngược một số yếu tố nguy cơ, giúp ngăn chặn mắc nhồi máu cơ tim cũng như tái phát bệnh.
Chế độ ăn uống cho người suy nhược thần kinh ít ai biết đến Chế độ ăn uống cho người suy nhược thần kinh. Người suy nhược thần kinh thường có các triệu chứng như mệt mỏi, đau đầu, mất ngủ, stress, rối loạn lo âu, trầm cảm, giảm trí nhớ...
Lời khuyên chế độ ăn cho người bệnh gan bạn đừng bỏ qua Lời khuyên chế độ ăn cho người bệnh gan. Khi mắc bệnh về gan, chế độ ăn uống không phù hợp sẽ làm bệnh lý càng nặng thêm.
Các loại chất béo trong chế độ ăn uống không phải ai cũng biết Các loại chất béo trong chế độ ăn uống. Nếu chúng ta cắt giảm chất béo và các thực phẩm chứa chất béo trong thực đơn hàng ngày thì liệu có ảnh hưởng gì đến sức khỏe hay không?
    
Chế độ ăn uống hỗ trợ điều trị tốt vẩy nến có thể bạn chưa biết Muốn điều trị tốt vẩy nến, cần điều chỉnh chế độ ăn uống. Thay đổi chế độ ăn uống không thể chữa khỏi bệnh vẩy nến nhưng sẽ góp phần giúp việc điều trị bệnh hiệu quả hơn.
Bật mí chế độ ăn uống kéo dài tuổi thọ có thể bạn chưa biết Thực hiện chế độ ăn uống này, bạn sẽ sống thọ như người Nhật. Từ xưa đến nay đã có vô vàn những nghiên cứu cho thấy tác dụng của việc ăn cá thường xuyên.
Chế độ ăn uống cân bằng trong ngày Tết mà bạn chưa biết Chế độ ăn uống cân bằng trong ngày Tết. Ngày Tết có quá nhiều món ngon. Vậy ăn như thế nào để vừa no bụng vừa thỏa mãn cơn thèm là vấn đề không phải ai cũng biết.
Kể tên 4 lỗi thường gặp trong chế độ ăn uống hàng ngày Dưới đây là những sai lầm trong chế độ ăn uống hàng ngày mà nhiều người vẫn mắc phải. Tránh những thói quen này để chăm sóc sức khoẻ toàn diện cho bạn và người thân.
Dấu hiệu cho thấy chế độ ăn uống của bạn có thể bị mất cân bằng Hãy xem lại ngay chế độ ăn kiêng khi thấy.... Dù ăn kiêng, bạn vẫn cần phải nạp đa dạng thực phẩm theo tháp dinh dưỡng.
Chế độ ăn uống giúp não hoạt động tốt hơn có thể bạn chưa biết Nếu không muốn chưa già mà nhớ trước quên sau, nạp ngay 6 loại thực phẩm này để não hoạt động tốt hơn. Chỉ cần điều chỉnh lại một chút chế độ ăn uống sẽ giúp trí nhớ tốt hơn rất nhiều.
Chế độ ăn cho phụ nữ khi mang thai không phải ai cũng biết Chế độ ăn cho phụ nữ khi mang thai. Ăn uống của người phụ nữ trong thời kỳ có thai là một trong những yếu tố quyết định cho sự phát triển của bào thai.

Gợi ý chế độ ăn uống cho phụ nữ làm việc văn phòng

Thứ năm, 30/11/2017 02:11  - Lượt xem: 0
Gợi ý chế độ ăn uống cho phụ nữ làm việc văn phòng Đối những chị em thường xuyên làm việc trong văn phòng thường xuyên gặp phải căng thẳng, mệt mỏi do tiếp xúc nhiều tới máy tính. Do vậy chế độ ăn uống rất quan trọng để có được sức khỏe tốt
Phòng tiền sản giật nhờ chế độ ăn uống không phải ai cũng biết Phòng tiền sản giật nhờ chế độ ăn uống. Nên ăn khoảng 80-100g protein mỗi ngày như đậu đỗ, sữa, các sản phẩm từ sữa như phô mai (fromage), bơ, trứng, thịt, lúa mỳ...
Điểm danh những loại hạt tốt cho sức khỏe nên bổ sung vào chế độ ăn uống Trên thực tế, có rất nhiều loại hạt lành mạnh có thể thêm vào trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn, cung cấp cho bạn một lượng dưỡng chất cần thiết cho cơ thể
Bình luận mới nhất

loading...