Mách bạn một số loại thực phẩm cải thiện da khô trong mùa đông Phụ nữ ai cũng muốn có một làn da mịn màng, trắng sáng. Tuy nhiên da khô, mụn… làm cho chị em mất tự tin. Để có một làn da đẹp chúng ta nên ăn 5 loại thực phẩm sau đây.
Rau cải bắp - món ăn vừa ngon vừa chữa được nhiều loại bệnh Rau cải bắp - món ngon chữa được nhiều loại bệnh. Theo Đông y, cải bắp vị ngọt tính hàn, không độc, có tác dụng hoạt huyết, chỉ huyết, lợi tiểu, thanh phế, thanh nhiệt, trừ đàm thấp, giải độc...
Trứng luộc: Sự lựa chọn thông minh cho bữa sáng giảm cân Trứng luộc: Sự lựa chọn thông minh cho bữa sáng giảm cân. Trứng gà là thực phẩm an toàn, dễ chế biến và giúp no lâu, lại có giá thành rẻ, phù hợp với sở thích ăn uống của nhiều người.
Đừng bỏ qua 7 loại thực phẩm sau nếu muốn làm đẹp cho da 7 thực phẩm cơ bản làm đẹp da. Từ trong căn bếp, bạn có thể kiếm ra những món đồ trang điểm tuyệt vời từ những túi bã cà phê, củ đậu, bột năng hay muối, đường…
9 thực phẩm nên tránh khi giảm cân không phải ai cũng biết Giảm cân là một nhiệm vụ rất khó. Dưới đây là danh sách 9 loại thực phẩm nên tránh khi giảm cân:
Điểm danh những thực phẩm giảm cân hiệu quả bạn không thể bỏ qua Với những loại thực phẩm dưới đây không chỉ giúp bạn làm đẹp da mà còn hỗ trợ bạn giảm cân vô cùng tuyệt vời và hiệu quả đấy nhé.
Hướng dẫn giảm cân với những thực phẩm quen thuộc dễ kiếm Để không bị béo ú lên trong mùa đông này, các bạn gái hãy tập trung vào nhóm thực phẩm vừa bổ dưỡng lại vừa có tác dụng giảm cân sau đây nhé.
Tác dụng của nước ép táo giúp bạn giảm cân, chống ung thư Nước ép táo chứa nhiều khoáng chất, dinh dưỡng, chất chống oxy hóa nên rất có lợi cho cơ thể. Đặc biệt, nó còn có 2 công dụng nổi bật là giảm cân và chống ung thư.
Bí quyết giảm cân bằng hạt bưởi không phải ai cũng biết Giảm cân bằng hạt bưởi!. Các nhà khoa học phát hiện, hạt bưởi có công dụng chữa bệnh cực tốt vì có chứa một chất đặc biệt như 'tiên dược'.
Hãy ăn ngay những thực phẩm vừa giải độc, vừa giảm cân Vừa giải độc, vừa giảm cân, hãy ăn ngay những thực phẩm này. Dưới đây là những loại thực phẩm không chỉ giúp bạn giải độc mà còn giúp bạn giảm cân nhưng vẫn tràn đầy năng lượng.
Su hào giàu dinh dưỡng, ít calo - thực đơn giảm cân lý tưởng Su hào là thực đơn lý tưởng cho những người ăn kiêng vì nó đáp ứng được lượng vitamin và khoáng chất mà không làm vượt quá lượng calo.
Mách bạn cách giảm cân với thực đơn từ miến ít ai biết Có rất nhiều cách để giảm cân, từ tập luyện thể thao, gym, yoga cho đến hạn chế ăn các thực phẩm chất béo và bổ sung những thực phẩm 'bạn thân' với giảm cân…

Nhóm thực phẩm giúp giảm cân tăng cơ bắp bạn nên biết

Thứ sáu, 17/11/2017 03:11  - Lượt xem: 16
Nhóm thực phẩm giúp giảm cân tăng cơ bắp bạn nên biết Nhóm thực phẩm giúp giảm cân tăng cơ bắp. Để tăng cường hiệu quả tập luyện, đừng quên bổ sung những loại thực phẩm này nhé.
9 thực phẩm giàu chất béo cực tốt để giảm cân bạn nên biết 9 thực phẩm giàu chất béo cực tốt để giảm cân. Có những loại thực phẩm giàu chất béo nhưng lại rất có lợi cho sức khỏe, thậm chí giúp bạn giảm cân và phòng bệnh.

Mách bạn 5 thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả, an toàn

Thứ sáu, 17/11/2017 11:11  - Lượt xem: 7
Mách bạn 5 thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả, an toàn Những thực phẩm này vừa bổ dưỡng cho cơ thể lại vừa có lợi cho quá trình giảm cân.
Bình luận mới nhất

loading...