Huyết áp cao nên ăn gì - Thực phẩm phòng tăng huyết áp trong mùa hè hiệu quả Huyết áp cao nên ăn gì là một trong những câu hỏi được nhiều người thắc mắc, nhất là vào thời điểm mùa hè nắng nóng. Bạn hãy bổ sung những loại thực phẩm có tính thanh nhiệt vào thực đơn.
Những món ăn mát cho cơ thể giúp bạn giải nhiệt ngày hè hiệu quả Những món ăn mát cho cơ thể như kem, các loại trái cây tươi sẽ giúp cho cơ thể được cung cấp đầy đủ các loại vitamin và khoáng chất. Vậy những món ăn ấy là gì? Cùng tìm hiểu nhé!
Cách chữa dị ứng mẩn ngứa hiệu quả từ thức ăn cực hiệu nghiệm Cách chữa dị ứng mẩn ngứa từ các loại thực phẩm là một trong những cách được nhiều người áp dụng khi bị dị ứng da, bạn có thể dùng vitamin và thực phẩm để kiểm soát dị ứng
Tám món đặc sản cao nguyên đá Hà Giang không thưởng thức thì quá phí Vùng đất Tây Bắc mê hoặc lòng người bằng những vạt hoa tam giác mạch nên thơ và cũng là thiên đường của những ai thích thưởng thức món ngon độc đáo như cháo ấu tẩu, thắng cố, thịt trâu gác bếp...
Những món ăn vặt ở Đà Nẵng cực rẻ chỉ dưới 10.000 đồng Cùng khám phá xem dân Đà Nẵng mê mẩn những món ăn nào vừa ngon, vừa rẻ, giá chỉ dưới 10.000 đồng thôi nhé!

Tuyệt chiêu làm sao để giảm chất béo khi nấu nướng

Thứ sáu, 07/07/2017 08:07  - Lượt xem: 70
Tuyệt chiêu làm sao để giảm chất béo khi nấu nướng Chỉ với vài bí quyết nho nhỏ dưới đây, bữa ăn của gia đình bạn sẽ trở nên lành mạnh hơn nhờ giảm được đáng kể lượng chất béo sử dụng khi nấu ăn đấy!
Phòng bệnh điếc ở người cao tuổi bằng ăn uống như thế nào? Khi ngoài 60 tuổi, thính lực của con người bẳt đầu giảm đần, trường hợp nặng thì điếc hẳn. Theo thống kê, tỷ lệ điếc ở người trên 65 tuổi là 30-50%.
Mẹo ăn uống giúp ngăn ngừa stress cho một ngày mới khỏe mạnh Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, một số thực phẩm có thể giúp bạn thấy thoải mái và thư giãn. Dưới đây là những mẹo ăn uống giúp ngăn ngừa stress.
Các loại rối loạn ăn uống và nguyên nhân gây ra căn bệnh này Rối loạn ăn uống là thuật ngữ để chỉ những bất thường về hành vi ăn uống. Khoảng 1 - 2% dân số thế giới mắc rối loạn này.
Bỏ túi ngay bốn bí quyết ăn uống để giảm cân dễ dàng Những nguyên tắc để những người đang cần thực hiện chế độ ăn kiêng có thể phần nào dễ dàng áp dụng được, thực sự biến nó thành những "thói quen riêng" của chính mình.
Người gầy nên ăn gì để tăng cân vừa hiệu quả vừa an toàn? Nhiều người gầy thường chán ăn, ăn không ngon miệng dẫn đến cơ thể bị thiếu chất trầm trọng. Dưới đây là bí quyết giúp người gầy ăn uống ngon miệng, tăng cân vèo vèo.
Mách nhỏ bạn cách ăn uống để thu gọn vòng eo hiệu quả Vòng eo thon gọn là phải đẹp từ bên trong. Chế độ sinh hoạt và ăn uống hợp lý đóng vai trò quan trọng giúp bạn sở hữu vùng bụng phẳng, eo thon như ý.
Người cao tuổi nên ăn gì để nâng cao chất lượng cuộc sống, kéo dài tuổi thọ Khi tuổi càng cao, các chức năng vận động, tiêu hóa và tinh thần đều suy giảm, thoái hóa làm ảnh hưởng đến quá trình hấp thu và sử dụng các chất dinh dưỡng.
Món ăn chữa trị đái tháo đường bằng đông y hiệu quả Theo Đông y, dinh dưỡng hỗ trợ điều trị bệnh đái tháo đường là cả một nghệ thuật. Việc hỗ trợ ăn uống tùy theo thể, chứng của bệnh để mang lại hiệu quả nhất định.
Cách chữa chứng béo phì bằng ăn uống không phải ai cũng biết Chúng tôi xin giới thiệu một số thực phẩm dùng chữa chứng này để các bạn sử dụng, mong giúp các bạn giảm được béo phì, phục hồi được sức khỏe.
Bình luận mới nhất

loading...