Chúng ta đang tự gây hại bản thân mình bằng những thói quen trong sinh hoạt Những thói quen trong sinh hoạt sau đây khiến bạn tự hủy hoại cuộc sống khỏe mạnh của mình.
Hướng dẫn sử dụng những thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ cho bạn Nếu bạn có một công việc mà đòi hỏi bạn phải thường xuyên ngồi trên máy tính, nghiên cứu và tìm tòi không ngừng những thông tin mới lạ và bạn mong muốn biết làm thế nào để cải thiện bộ nhớ của mình
Hướng dẫn cách giúp bạn ngăn ngừa mắc bệnh từ thực phẩm hàng ngày Nếu không tiến hành đúng thao tác rất có thể thực phẩm chúng ta tiêu thụ hàng ngày sẽ gây ra những bệnh mà chúng ta không hề ngờ tới.
Những thói quen khiến suy giảm thị lực nên từ bỏ ngay bây giờ Trong cuộc sống hàng ngày, bạn cần phải tạo thói quen tốt và nắm bắt được các kỹ năng để bảo vệ đôi mắt của mình. Một số thói quen khiến thị lực bị giảm, ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của bạn.
Bí quyết uống nước đúng cách trong mùa nóng không hại sức khỏe Vào mùa hè, nhiều người thích uống nước đá, để giảm cơn khát và cảm thấy dễ chịu. Vậy làm thế nào để uống nước đúng cách trong mùa nóng?
Bất ngờ về tác hại của tiếng ồn đối với sức khỏe mỗi người Tiếng ồn có thể gây bệnh điếc nghề nghiệp cho một số người lao động trực tiếp cũng như gây ra bệnh tim mạch và cao huyết áp.
Bí quyết loại bỏ cholesterol xấu trong máu đơn giản và hiệu quả Hàm lượng cholesterol xấu trong máu cao là một trong những nguyên nhân gây hại cho sức khỏe tim mạch.
Cân đo những lợi ích sức khỏe và tác hại khi xem phim kinh dị Các bạn cần cân nhắc trước khi quyết định xem phim kinh dị nhé!
Những nguyên tắc hữu hiệu chống ung thư, tim mạch nên biết Một nghiên cứu mới cho thấy, 7 nguyên tắc cơ bản dưới đây có thể giúp giảm tới 50% nguy cơ tử vong do ung thư hoặc các bệnh tim mạch.
Thuốc là là gì? Tác hạ của thuốc lá là nguyên nhân gây nhiều bệnh nguy hiểm Thuốc lá là tên gọi của một loại sản phẩm được làm chủ yếu từ nguyên liệu lá của cây thuốc lá, chúng gây nguy hại cho phổi con người
Há miệng khi ngủ gây hại cho răng miệng hơn đồ uống có gas Há miệng khi nằm ngủ ban đêm cũng là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra các vấn đề như dị ứng, viêm amidan, tắc nghẽn xoang, mũi hay ngưng thở.
Chóng mặt với sự thay đổi của cơ thể khi bạn ăn tỏi mỗi ngày Tiêu thụ tỏi hàng ngày có thể giúp điều trị mụn trứng cá, giảm huyết áp, ngăn ngừa bệnh tim mạch, xương chắc khỏe.
Bật mí 7 lý do để bạn nên nở nụ cười thật tươi mỗi ngày Liều thuốc 'tiếng cười' chắc chắn rẻ hơn nhiều so với một chuyến viếng thăm bác sĩ. Nó cũng hiệu quả hơn bất kỳ loại thuốc nào.
Lợi ích tuyệt vời khi leo thang bộ đối với sức khỏe mỗi người Da khỏe, dáng thon, gia tăng tuổi thọ... là những lợi ích không phải ai cũng biết khi bạn leo cầu thang bộ.
Thiền là gì? Những lợi ích quý giá của việc ngồi thiền bạn nên học Dưới góc độ Yoga thì thiền là một trạng thái tinh khiết và tập trung cao độ khi tâm trí xuôi chảy không gì ngăn trở, hoàn toàn đắm mình trong ý nghĩ về ý thức vũ trụ
Bình luận mới nhất

loading...