Những sai lầm thường gặp của các mẹ khi cho con ăn trứng Trứng mang dinh dưỡng cao, thích hợp cho trẻ thời kì ăn dặm và kích thích sự phát triển chiều cao của trẻ. Ba mẹ nên cho trẻ ăn trứng đúng cách bởi nếu không thì dù ăn nhiều cũng sẽ thành vô ích
Những loại rau, củ, quả giúp xương chắc khỏe có thể các mẹ chưa biết hết công dụng của nó Vitamin C trong khoai tây rất cao, sản xuất collagen giúp kết nối các mô xương với nhau. Trong giá đỗ có chứa rất nhiều vitamin C, khoáng chất, amino axit, protein và phyto-oestrogen
Những món ăn giúp nhuận da, chống lão hóa các bạn nữ nên biết 5 loại thực phẩm cơ bản sau khi được chế biến khéo léo sẽ giúp duy trì sự tươi trẻ của làn da, chống rụng tóc... cũng như bài độc, bổ dưỡng cho sức khỏe.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật