Chủ đề sức khỏe: an chay

Tác hại sức khoẻ từ việc ăn chay thiếu khoa học

Thứ bảy, 17:30:01 19/09/2020

Ăn chay thiếu khoa học cũng là nguyên nhân dẫn đến tăng huyết áp và khó giảm cân.

Đổi khẩu vị với cá chay chiên bơ thơm ngon cho rằm tháng 7

Thứ năm, 10:15:09 28/02/2019

Cá là thực phẩm phổ biến nhưng món cá chay chiên bơ rất đặc biệt. Từ các sản phẩm tự nhiên ta có thể làm món cá chay chiên bơ rất ngon.

Cách tự tổ chức tiệc tại nhà dịp nghỉ Lễ vui vẻ, ngon miệng

Thứ tư, 11:38:01 06/02/2019

Nếu bạn không đi chơi xa thì tổ chức tiệc tại nhà là một cách hay để tận hưởng khoảng thời gian nghỉ ngơi này.

Tháng cô hồn nên làm gì để tránh xui, gặp bình an?

Thứ tư, 08:10:11 09/01/2019

Tháng cô hồn nên làm gì để tránh vong theo và gặp bình an? Xem những điều dưới đây để trả lời cho câu hỏi tháng cô hồn nên làm gì mà nhiều người thắc mắc.

Những điều bạn không nên làm chỉ vì yêu nên ghi nhớ

Thứ tư, 07:45:09 09/01/2019

Mải mê yêu đương, bạn sẵn sàng ngó lơ những người bạn, tất cả kỳ nghỉ bạn đều ở bên gia đình người ấy... là những điều không nên.

Những điều không thể bỏ qua khi tập Yoga để mang lại hiệu quả nhất

Thứ Ba, 06:16:06 08/01/2019

Yoga là một nghệ thuật, sự kết hợp hoàn hảo giữa cơ thể và tâm linh. Chính vì vậy, tập yoga cùng ăn chay giúp bạn dồi dào sức khỏe và hạnh phúc.

Cách làm bánh đậu phụ chay rán cho ngày Vu Lan hấp dẫn

Thứ bảy, 11:16:09 15/12/2018

Cách làm bánh đậu phụ chay rán khá nhanh và dễ làm. Nhân ngày lễ Vu Lan sắp tới, hãy cùng học cách làm bánh đậu phụ rán chay theo hướng dẫn dưới đây nhé.

Bạn nhất định phải biết: Ăn thịt hay ăn chay?

Thứ sáu, 12:16:03 07/12/2018

Ăn thịt dường như chính là yếu tố thúc đẩy lịch sử loài người phát triển. Thế nhưng giờ đây điều đó lại được coi gần như là tai họa.

Những điều chú ý khi ăn chay để bảo vệ sức khỏe mỗi người

Thứ sáu, 12:20:04 07/12/2018

Ăn chay có phải là một cách ăn uống tối ưu để bảo vệ sức khỏe không?

Khỏe bởi ăn chay đúng cách và tránh được nhiều bệnh tật

Thứ sáu, 12:25:08 07/12/2018

Ăn chay là khuynh hướng đang thịnh hành ở các nước đang phát triển vì nó giúp ngăn ngừa được nhiều bệnh tật.

Ăn chay cũng cần biết cách để tốt nhất cho sức khỏe

Thứ sáu, 12:26:11 07/12/2018

Trẻ em ở độ tuổi đang lớn và phụ nữ mang thai không nên ăn chay trường vì sẽ thiếu dinh dưỡng cho sự phát triển.

Cùng tham khảo 10 lưu ý phải biết về ăn chay ít người biết

Thứ sáu, 12:30:11 07/12/2018

Ăn chay sao cho cơ thể không bị suy nhược là điều rất quan trọng. Hãy cùng tham khảo những điều cần biết về ăn chay nhé.

Để ăn chay mà vẫn khỏe bạn nên biết những lưu ý này!

Thứ sáu, 12:31:06 07/12/2018

Theo các nhà khoa học, ăn chay đúng cách sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Chế độ ăn chay có ít cholesterol, ít chất béo bão hòa, nhiều chất béo không bão hòa, nhiều vitamin C, E...

Lưu ý sắt trong ăn chay mà không phải ai cũng biết

Thứ sáu, 12:35:04 07/12/2018

Trong một số trường hợp cụ thể, sắt là một trong các nguyên tắc dinh dưỡng được chú ý hàng đầu như phụ nữ có thai, phụ nữ cho con bú, trẻ em suy dinh dưỡng kéo dài và người bị thiếu máu.

Cẩn trọng khi ăn chay để tránh mắc một số bệnh nguy hiểm

Thứ sáu, 12:36:08 07/12/2018

Ăn chay giúp thanh lọc cơ thể. Tuy nhiên, nhiều người ăn chay trường vẫn có thể mắc các bệnh mãn tính như huyết áp, tiểu đường, tim mạch, rối loạn lipid máu...