Thực phẩm giúp ăn chay không thiếu protein, cơ thể khỏe mạnh Thực phẩm giúp ăn chay không thiếu protein. Thực đơn của những người ăn chay thường bị cho là thiếu protein. Nhưng vẫn bù được protein cho cơ thể.
Axit amin thiết yếu - Sự tiêu dùng và thiếu hụt axit amin thiết yếu Axit amin thiết yếu hay axit amin không thay thế là axit amin không thể được tổng hợp trong cơ thể và do đó phải được lấy từ thức ăn.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật