Trái bơ chín - Thực phẩm có lợi cho sức khỏe và việc làm đẹp Bơ là loại quả được nhiều chuyên gia khuyên dùng bởi nó không chỉ bổ sung nhiều chất dinh dưỡng cần thiết có lợi cho sức khỏe mà còn rất thích hợp cho việc làm đẹp.
Mẹo giảm đau bằng vỏ chanh hiệu quả không nên bỏ qua Sau khi ép chanh lấy nước, chúng ta không nên vứt vỏ đi, thay vào đó thì hãy tận dụng để giảm đau theo cách dưới đây.
Tam cá nguyệt thứ nhất: Những điều mẹ bầu nhất định phải biết 80% các ca tai biến sản khoa xảy ra trong giai đoạn tam cá nguyệt thứ nhất, do vậy đây là thời kỳ vô cùng quan trọng với sự phát triển của thai nhi.
"Dọn dẹp" cơ thể bằng đậu bắp đơn giản đến không ngờ Các công trình nghiên cứu đều cho thấy giá trị dinh dưỡng rất lớn của đậu bắp đối với sức khỏe.
Các món ăn từ măng tây ngon, bổ và giúp "chuyện ấy" thêm sung mãn Các món ăn từ măng tây ngon, bổ và giúp "chuyện ấy" thêm sung mãn.
Những "chiến lược" cụ thể mẹ cần làm giúp não bộ thai nhi phát triển Để cơ thể quá nóng, bị sốt trên 39 độ C trong thai kỳ có thể ảnh hưởng đến sự phát triển trí não trẻ.
Món ngon cho bà bầu không thể bỏ qua 3 tháng đầu thai kỳ Những thực phẩm này sẽ giúp cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho thai nhi phát triển.
Uống sữa bầu: Cách uống sữa tốt nhất cho bà bầu không thể bỏ qua Nếu uống quá ít sữa, bé sơ sinh sẽ bị thiếu cân. Nếu uống quá nhiều, bé sẽ có nguy cơ hạ đường huyết.
Những thực phẩm mẹ nên bổ sung đều đặn để tăng cơ hội có con Thay đổi thực đơn ăn uống với các loại hạt đậu, đậu phụ, sữa nguyên kem trong thực đơn mỗi ngày sẽ giúp tỷ lệ đậu thai của phụ nữ tăng lên đáng kể.
Khắc phục chứng mất ngủ khi mang thai đơn giản hiệu quả Giấc ngủ rất cần thiết đối với hoạt động tạo máu của cơ thể mẹ và sự phát triển của thai nhi.
Ăn dặm theo mùa - Tuyệt chiêu không phải bà mẹ nào cũng biết Chắc chắn, mẹ sẽ cảm thấy bất ngờ khi “tuyệt chiêu” này mang lại rất nhiều lợi ích tuyệt vời trong việc giúp bé ăn dặm, phát triển khỏe mạnh, mà hơn hết, lại vô cùng đơn giản.
Những cột mốc trong quá trình phát triển trí não thai nhi Trí não của bé đã bắt đầu phát triển ngay từ những tuần đầu tiên trong bụng mẹ và trải qua các giai đoạn “tăng tốc” vô cùng thú vị, đặc biệt từ tuần 20 – khi mẹ bắt đầu cảm nhận được bé “đạp”.
Những cách mẹ có thể làm để kích thích não bộ thai nhi phát triển Bằng những việc đơn giản như thường xuyên trò chuyện cùng bé, bổ sung đầy đủ axit folic... sẽ giúp thai nhi thông minh từ trong bụng mẹ.
Sinh con thông minh không khó khi mẹ làm đúng 5 việc này! Sinh Con - 5 lời khuyên dưới đây sẽ giúp mẹ sinh ra những em bé khỏe mạnh, thông minh.
Bổ sung sắt, axit folic cho thai phụ như thế nào cho hợp lý Để hỗ trợ thai nhi phát triển tối ưu, các vi chất dinh dưỡng như: sắt, axít folic, kẽm, canxi... và các vitamin đóng một vai trò hết sức quan trọng.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật