Ăn chay đúng cách và những lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại So với chế độ dinh dưỡng tạp, ăn chay với thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật có rất nhiều ưu điểm. Chất đạm trong các loại ngũ cốc, khoai củ thường dễ tiêu hóa.
Mẹo nhỏ mà hay: Nước cải bẹ xanh có thể đánh bay bệnh gút Nước ta có hàng triệu người mắc bệnh gút, bệnh có xu hướng gia tăng và trẻ hóa, tỷ lệ nam giới mắc bệnh này cao hơn phụ nữ.
Bạn đã biết lợi ích bất ngờ từ dưa leo, dưa chuột mang lại cho sức khỏe? Dưa chuột được xem là một loại quả có tính mát và giải khát. Trong trị liệu thì dưa chuột là nguyên liệu có ích để điều trị các bệnh thông thường và góp phần giúp giữ gìn sắc đẹp.
Cách xoa bóp bấm huyệt và bài thuốc chữa bệnh gút hiệu quả Theo y học cổ truyền thì gút là bệnh thống phong, thuộc chứng tý trong Đông y. Nguyên nhân bên ngoài là do khí phong, hàn, thử, thấp xâm phạm vào cơ thể làm khí trệ, huyết ứ...
Tác dụng chữa bệnh của dưa leo khiến bạn nên bổ sung hàng ngày Theo đông y, dưa leo tính lạnh, vị ngọt, tác động vào các kinh tì, vị, đại tràng. Kinh nghiệm dùng dưa leo để ăn và làm thuốc đã có trên 4.000 năm ở Ai Cập và Ấn Độ.
Khô khớp xương là gì? Nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả Khô khớp xương là hiện tượng các khớp khi vận động phát ra tiếng kêu lạo sạo. Có thể kèm theo đau nhức, tấy đỏ, viêm, sưng
Tác dụng của củ ráy với sức khỏe nhiều người không biết Ráy là loại cây mềm trông giống như cây mùng hoặc cây khoai sáp, thân hình bẹ cao 0,3 - 1,4m, lá to hình tim, cuống lá to dài 30-60cm, mọc hoang ở rừng củ có vỏ màu vàng nâu có tác dụng chữa bệnh.
Video nổi bật