Chuyên gia khuyến cáo nhóm người sau không nên ăn sáng ngay sau khi thức dậy dù vội tới mấy Theo chuyên gia nội tiết học - Ekaterina Yang, lý tưởng nhất là mọi người nên ăn sáng càng sớm càng tốt sau khi thức giấc để thúc đẩy trao đổi chất. Tuy nhiên với những trường hợp dưới đây thì không ăn sáng lại tốt hơn cho sức...
3 kiểu ăn sáng nhanh gọn nhưng tàn phá gan thận, hệ tiêu hóa, gây suy giảm trí nhớ ở trẻ Những món ăn sáng dưới đây tuy tốn ít thời gian chế biến, tiện lợi cho mẹ nhưng lại vô cùng hại sức khỏe, mẹ cần cho bé tránh xa.
Thường xuyên ăn 4 món này vào bữa sáng dễ khiến tắc nghẽn mạch máu, huyết áp tăng cao 4 món ăn này nếu thỉnh thoảng ăn sẽ không có vấn đề gì, nhưng duy trì trong thời gian dài sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến mạch máu và huyết áp.
Thực phẩm bạn không bao giờ nên ăn vào bữa sáng Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Một bữa sáng lành mạnh cung cấp cho bạn năng lượng trong suốt cả ngày. Ngược lại, một bữa sáng không lành mạnh có thể khiến bạn cảm thấy uể oải, tăng cân và tăng nguy cơ mắc các...
Ăn chuối và uống nước ấm mỗi buổi sáng thì điều gì sẽ xảy ra? Chuối và một ly nước ấm không chỉ thay thế bữa sáng trọn vẹn mà còn tác động tích cực đến sức khoẻ.
5 loại bánh tuyệt đối không ăn vào bữa sáng Bữa sáng rất quan trọng nhưng không phải ăn gì cũng tốt. Nên lựa chọn những thực phẩm phù hợp cho sức khỏe nếu không muốn những món bạn ăn vào buổi sáng sẽ "tàn phá" cơ thể bạn.
2 thực phẩm quen thuộc trong bữa sáng của người Việt nhưng có những người không nên ăn vì có thể gây hại cho dạ dày 2 thực phẩm quen thuộc trong bữa sáng của người Việt nhưng có những người không nên ăn vì có thể gây hại cho dạ dày và khiến bệnh tình thêm trầm trọng. Ngoài cơm, thì xôi và bún phở là 2 món ăn thường được người dân chọn lựa...
Không nên ăn 7 bữa sáng này dù đói đến đâu vì chẳng có chất lại rước cả bệnh nặng Bữa sáng rất quan trọng nhưng nhiều người lại lơ là, lựa chọn những thực phẩm không phù hợp khiến cơ thể thiếu dinh dưỡng lại dễ rước bệnh.
5 loại thực phẩm cấm kị ăn vào bữa sáng nếu không muốn ung thư dạ dày tìm đến Bữa sáng rất quan trọng nhưng không phải ăn gì cũng tốt, nên lựa chọn những thực phẩm phù hợp cho sức khỏe nếu không muốn những món bạn ăn vào buổi sáng sẽ "tàn phá" cơ thể bạn.
5 cách để khởi đầu ngày mới đơn giản đến bất ngờ Cùng khám phá lộ trình đơn giản giúp chúng ta khởi đầu ngày mới đầy năng lượng.
6 cảnh cho con ăn kinh điển của mẹ Việt nên chú ý Chắc chắn chị em sẽ thấy những “phương pháp“ cho con ăn này đâu đó quanh cuộc sống của mình.
9 phiền toái ngọt ngào bé 2 tuổi mang đến nên tận hưởng Với bố mẹ, những phiền toái từ một đứa trẻ 2 tuổi lại là điều ngọt ngào nhất của cả gia đình.
Cách nấu bún cá rô ngọt ngon cho bữa sáng đủ chất Bữa sáng trời mưa mà được thưởng thức bát bún cá rô nóng hổi thì còn gì bằng.
Cách thể hiện tình yêu không cần lời nói không phải ai cũng biết Cách tốt nhất để tỏ cho ai đó biết bạn yêu họ là làm họ ngạc nhiên. Việc này chứng tỏ cho nửa kia thấy rằng bạn luôn nghĩ về họ.
Mách nhỏ 6 hành động đơn giản của chồng khiến vợ xúc động Những hành động tưởng chừng như đơn giản nhưng sẽ mang lại niềm hạnh phúc lớn lao cho người phụ nữ của gia đình.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật