10 siêu thực phẩm chống thiếu máu bạn không nên bỏ qua

Thứ sáu, 18/08/2017 02:08  - Lượt xem: 15
10 siêu thực phẩm chống thiếu máu bạn không nên bỏ qua Chế độ ăn uống cho người thiếu máu bao gồm các loại thực phẩm giàu vitamin B12, axit folic, vitamin C và sắt.
Chín loại thực phẩm tốt cho chuyện ấy tuyệt đối không thể bỏ qua Sung được coi là biểu tượng của cám dỗ và tội lỗi, thậm chí là biểu tượng của tình dục. Dưới đây là các loại thực phẩm hàng đầu đưa bạn vào đêm say đắm.
Thực phẩm giảm rụng tóc hiệu quả giúp bạn có được mái tóc ưng ý Bạn không hút thuốc lá, hàng ngày đều ngủ đủ giấc nhưng mái tóc vẫn bị xơ, dễ gãy rụng và bạc sớm...
Những thực phẩm chữa bệnh đau đầu ngày nắng nóng hiệu quả Chuối, cà phê, quả hạnh... là những thực phẩm giàu dinh dưỡng và đặc biệt chúng có thể giúp bạn hạn chế cơn đau đầu trong những ngày hè nắng nóng sắp tới.
Tác dụng của cá hồi đối với sức khỏe là gì bạn có biết không? Cá hồi là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng được nhiều người yêu thích và mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể người dùng
Thực phẩm tốt cho da mà bạn không thể bỏ qua nếu muốn có làn da mịn màng Để có một làn da đẹp, không khô ráp, bạn hoàn toàn có thể sử dụng những thực phẩm tốt cho da giúp làm đẹp da tự nhiên như khoai lang, bơ, nước,...
Thực phẩm tốt cho răng là thực phẩm nào bạn đã biết chưa? Để có thể hàm răng chắc khỏe bạn nên bổ sung các thực phẩm tốt cho răng vào chế độ ăn hàng ngày
Thực phẩm tốt cho người bị vẩy nến là thực phẩm nào bạn đã biết chưa? Tỏi, cá hồi, thịt nạc, trứng cá,... đều là thực phẩm tốt cho người bị vẩy nến mà bạn nên biết.
Thực phẩm trị mụn trứng cá hiệu quả là thực phẩm nào bạn đã biết chưa? Mặc dù, chế độ ăn uống không hợp lý là một trong những nguyên nhân mụn trứng cá nhưng lại có không ít thực phẩm giúp trị mụn hiệu quả.

Những thực phẩm ngăn rụng tóc hiệu quả mà bạn nên biết

Chủ nhật, 09/07/2017 11:07  - Lượt xem: 139
Những thực phẩm ngăn rụng tóc hiệu quả mà bạn nên biết Hàu, cá hồi, mật ong, rau bina, dầu dừa, rong biển, các loại hạt,... đều là những thực phẩm ngăn rụng tóc hiệu quả
Những thực phẩm giảm cảm giác thèm ăn mà bạn nên biết Hạnh nhân, cà phê, gừng, cá hồi, bơ, khoai tây,.. đều là những thực phẩm giảm cảm giác thèm ăn mà bạn nên sử dụng.
Những thực phẩm tốt cho bà bầu mà các mẹ không thể bỏ qua Thịt nạc, đậu lăng, sữa chua, cá hồi,... đều là những thực phẩm tốt cho bà bầu mà các bà bầu nên sử dụng để cung cấp chất dinh dưỡng cho cả mẹ và bé.
Những thực phẩm tốt cho người thiếu máu mà bạn không thể bỏ qua Thịt bò, nho, cá hồi, trứng gà, bí đỏ đều là những thực phẩm tốt cho người thiếu máu mà bạn nên sử dụng.
Những thực phẩm tốt cho người viêm đại tràng mà bạn nên biết Để hạn chế các triệu chứng của bệnh viêm đại tràng, bạn có thể sử dụng những thực phẩm tốt cho người viêm đại tràng.
Bình luận mới nhất

loading...