Flo là gì? Công dụng và những loại thực phẩm có chứa flo Flo là một trong những nguyên tố vi lượng quan trọng trong cơ thể, chất flo tồn tại phổ biến trong giới tự nhiên bằng hình thức ion có trong xương
Nếp nhăn là gì? Nguyên nhân, thời điểm và cách làm chậm sự xuất hiện nếp nhăn Bước qua độ tuổi 25 làn da của bạn đã bắt đầu bị lão hóa tuy nhiên phải đến độ tuổi 30 sự lão hóa này mới bắt đầu và xuất hiện nếp nhăn trên da.
Chế độ ăn trị gàu cho tóc và da đầu bạn không nên bỏ qua Chúng ta thường khó chịu vì da đầu bị nhiều gàu, ảnh hưởng tới vẻ đẹp của mái tóc và thiếu sự tự tin. Trị gàu cho da đầu như thế nào luôn được cả nam và nữ giới quan tâm.
5 thực phẩm giúp bạn thông minh hơn có thể bạn chưa biết Thường xuyên dùng những loại thực phẩm sẽ giúp bạn trở nên thông minh hơn, nhờ cung cấp cho cơ thể những chất chống ô-xy hoá, chất xơ, các vitamin, các vi chất tốt cho sự phát triển của trí não.

Thực phẩm tuyệt chiêu cho làn da mùa hè bạn nên biết

Thứ năm, 05/10/2017 02:10  - Lượt xem: 12
Thực phẩm tuyệt chiêu cho làn da mùa hè bạn nên biết Để có làn da khỏe mạnh, cách tốt nhất là có một chế độ ăn uống lành mạnh với các loại thực phẩm như: sôcôla đen, cà rốt, trà xanh, cá hồi...
Mẹ có kén ăn cũng phải cố nạp 7 thực phẩm này để thai nhi thông minh nhất Theo các chuyên gia, một chế độ ăn uống giàu axit folic, folate khi mang thai sẽ giúp não bộ phát triển tốt nhất.
Giải nhiệt cơ thể từ cá hồi - đơn giản, dễ tìm, hiệu quả Cá hồi trị đau và viêm khớp, bổ sung nước, bảo dưỡng hệ thần kinh, giảm căng thẳng và trầm cảm...
Thực phẩm tốt cho phát triển trí não trẻ tăng khả năng tập trung Các bà mẹ muốn con thông minh, học giói hãy đừng bỏ qua một số loại thực phẩm có thể cải thiện chức năng não bộ, tăng cường trí nhớ và sự tập trung của trẻ.
"Siêu thực phẩm" dành cho trẻ nhỏ các mẹ không thể bỏ qua Trẻ nhỏ cần được đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng tốt nhất bao gồm các loại thực phẩm bổ dưỡng, giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất.

Top 10 siêu thực phẩm giúp tóc khỏe đẹp bạn nên biết

Thứ tư, 27/09/2017 08:09  - Lượt xem: 45
Top 10 siêu thực phẩm giúp tóc khỏe đẹp bạn nên biết Mái tóc chắc khỏe, bóng mượt, ngoài yếu tố môi trường và lối sống lành mạnh, còn phụ thuộc lớn vào dinh dưỡng trong các bữa ăn hằng ngày.

5 thực phẩm đánh tan cơn stress bạn không thể bỏ qua

Thứ tư, 27/09/2017 08:09  - Lượt xem: 47
5 thực phẩm đánh tan cơn stress bạn không thể bỏ qua Ngoài việc sắp xếp thời gian nghỉ ngơi, luyện tập thể dục,.. thì việc ăn thường xuyên 5 thực phẩm dưới đây cũng là cách giúp bạn giảm căng thẳng hiệu quả.
Bà bầu gầy nên ăn gì để bồi bổ cơ thể tốt cho cả mẹ và con? Khi mang thai, hầu hết phụ nữ thường rơi vào trạng thái mỏi mệt, nghén, khiến việc sinh hoạt và đặc biệt là ăn uống bị ảnh hưởng.
Chín loại thực phẩm tốt cho mắt giúp tránh xa các bệnh về mắt Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng việc bảo vệ đôi mắt bắt đầu từ mâm cơm nhà bạn. Hãy tìm hiểu 9 loại thực phẩm tốt nhất giữ cho đôi mắt của bạn được khỏe mạnh.
Những loại thực phẩm nên ăn khi mệt mỏi, nên lưu lại ngay Những người ăn bữa sáng giàu carbohydrat phức tạp cảm thấy tràn đầy năng lượng hơn những người chỉ ăn chất béo trong bữa sáng.
Mùa xuân nên ăn gì hàng ngày để giúp cải thiện tâm trạng? Lựa chọn đúng thực phẩm trong các bữa ăn hàng ngày có thể giúp cải thiện tâm trạng, khả năng tập trung, năng lượng, da và cả sự trao đổi chất của cơ thể.
Bình luận mới nhất

loading...