Chủ đề sức khỏe: cac loai hat

Vì sao ăn trên máy bay ngon miệng hơn khi ăn ở mặt đất?

Thứ bảy, 10:17:01 01/08/2020

Áp suất từ độ cao hàng nghìn mét khiến khẩu vị thay đổi, cùng tâm lý “không ăn thì phí của” khi được cung cấp đồ ăn miễn phí khiến chúng ta thấy đồ ăn trên máy bay ngon hơn.

Hướng dẫn ăn nhẹ đúng cách trước bữa tối ít ai biết

Thứ tư, 00:05:08 19/12/2018

Bạn thường cảm thấy kiệt sức sau một ngày làm việc ở văn phòng hay bọn trẻ sẽ thấy đói meo sau khi từ trường về?

10 cách làm bạn gái đẹp hơn mà không tốn kém nhất định phải biết

Thứ Hai, 08:22:04 03/12/2018

Bỏ ra khoản tiền lớn để làm đẹp là điều không dễ dàng với nhiều người, hãy tìm hiểu về 10 cách làm đẹp sau mà không tốn kém.

Tăng cân đều mà không lo béo phì, bí quyết chính là đây!

Thứ Hai, 03:08:06 03/12/2018

Đây là chế độ tăng cân đòi hỏi bạn phải ăn như tổ tiên của chúng ta khi chưa xảy ra cuộc cách mạng nông nghiệp.

Bạn nên biết: Protein từ các loại hạt tốt cho sức khỏe tim hơn thịt

Thứ năm, 14:05:09 15/11/2018

Theo một nghiên cứu được thực hiện ở Mỹ và Canada, những người ăn nhiều các loại hạt có nguy cơ bị bệnh tim thấp hơn những người ăn nhiều thịt.

Công dụng bất ngờ của tỏi mọc mầm đối với sức khỏe mà không phải ai cũng biết

Thứ tư, 04:15:09 14/11/2018

Ngày nay các chuyên gia y tế cho rằng, tỏi mọc mầm có nhiều dinh dưỡng và công dụng đối với sức khỏe hơn tỏi tươi.

Tuân thủ chế độ ăn kiêng thông minh này giúp bạn giảm cân nhanh chóng

Thứ Hai, 10:34:06 16/07/2018

Hãy thử chuyển đổi khẩu phần ăn hàng ngày 1 cách thông minh để không còn phải lo âu về vấn đề cân nặng nữa. Chúng ta cùng tìm hiểu để áp dụng cho các bữa ăn hàng ngày và tăng thêm sự tự tin nhé.

Cứ chăm chỉ ăn những loại thực phẩm này thường xuyên thì vòng 2 sẽ chẳng bao giờ có mỡ

Thứ tư, 11:15:07 28/11/2018

Đây đều là những loại thực phẩm vừa cung cấp dưỡng chất, vừa chứa ít calories, đặc biệt còn ngăn chặn sự hình thành của mỡ bụng trong cơ thể.

Thực phẩm trị táo bón hiệu quả để tránh những rối loạn tiêu hóa

Chủ nhật, 14:40:10 25/11/2018

Chế độ ăn không hợp lý, uống ít nước, thói quen đi vệ sinh không tốt… có thể là những nguyên nhân dẫn tới táo bón.

Chuyên gia nhãn khoa mách nhỏ 5 bài tập "vàng" cho mắt sáng khỏe

Thứ năm, 10:59:06 22/11/2018

Cũng như mọi cơ quan khác trên cơ thể, mắt rất cần được tập luyện để tăng hiệu quả hoạt động và ngày càng khỏe mạnh.

Những loại hạt nhiều dinh dưỡng nên ăn mỗi ngày không thể bỏ qua

Thứ Ba, 23:06:08 20/11/2018

Nghiên cứu khoa học chứng minh rằng những sản phẩm này là một phần quan trọng của một chế độ ăn uống lành mạnh.

Bé 3 tuổi bị hóc nghẹn đến chết chỉ vì một loại quả bố mẹ nào cũng cho con ăn mỗi dịp hè

Thứ Ba, 18:29:12 20/11/2018

Vụ hóc nghẹn thương tâm này một lần nữa lại dấy lên hồi chuông cảnh báo các bậc cha mẹ cẩn trọng hơn để đề phòng những tai nạn xảy ra khi cho con ăn.

Chất xơ - “thuốc” quý khắc tinh của nhiều loại bệnh

Thứ sáu, 04:37:12 16/11/2018

Chất xơ đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe con người. Nguồn cung cấp chất xơ cho cơ thể chủ yếu từ thức ăn nguồn thực vật như trong rau và hoa quả chín, các loại hạt.

5 cách giúp tăng cường trí nhớ để việc học tập và làm việc tốt hơn

Thứ năm, 15:23:12 01/11/2018

Trí nhớ giảm dần theo tuổi. Tuy nhiên, vẫn còn có những biện pháp có thể giúp duy trì và tăng cường trí nhớ nếu biết áp dụng và luyện tập thường xuyên…