Thực đơn cho bà bầu không tăng cân, con phát triển toàn diện Thực đơn cho bà bầu hợp lý không chỉ tốt cho sức khỏe của mẹ mà còn tạo điều kiện cho thai nhi phát triển một cách toàn diện nhất.
Đôi điều giờ mới nói về chuyện tập thể dục ít ai biết Tập thể dục là cách tốt nhất để giữ cho cơ thể mình luôn vận động, tăng cường sức khỏe.
Hướng dẫn các cách giúp bà bầu ăn mì tôm an toàn nhất Mì tôm chứa rất nhiều chất phụ gia không tốt cho chị em mang thai. Hãy cùng xem các cách giúp bà bầu ăn mì tôm an toàn nhất cho cả mẹ và bé trong thời kỳ mang thai.
16 lý do không ngờ tới khiến bạn stress nhất định phải biết Đôi khi căng thẳng và lo lắng không phải xuất phát từ những vấn đề tiêu cực. Dưới đây là một số lý do mà bạn không ngờ tới.
Nếu bạn gầy, hãy đọc bí quyết tăng cân này ngay lập tức! Những người gầy không chỉ mất tự tin trong cuộc sống mà còn tăng nguy cơ mắc một số bệnh nguy hiểm như sa dạ dày, thiếu máu, loãng xương, vô sinh ở nữ giới,...
Dấu hiệu để biết bạn có thân hình cân đối hay không? Nếu mỡ tập trung nhiều vùng eo thắt lưng và bụng gọi là vóc người có dạng hình “quả trứng”.
Nguyên nhân gặp ác mộng ở người lớn không thể không biết Ăn khuya, uống các thuốc an thần, thần kinh hay rối loạn căng thẳng sau sang chấn... là những nguyên nhân gây ác mộng khi ngủ.
Cách phân biệt nước khoáng, nước suối và nước tinh khiết Nhà sản xuất có đề rõ ràng nước suối hay nước tinh khiết, nước khoáng thì vẫn có sự “đánh lận”. Nhiều người tiêu dùng không biết phân biệt cách nào.
Thực phẩm ngăn ngừa cao huyết áp - Thần dược từ nhà bếp Thực phẩm ngừa cao huyết áp có thể kể như: khoai tây, các loại quả mọng, rau xanh, củ cải đường,...
Cách bảo quản nấm tươi lâu mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng Nấm tươi còn chứa rất nhiều loại vitamin như: vitamin B1, B6, B12, PP… Nấm tươi cũng là món ăn ưa thích của nhiều người. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách chế biến và bảo quản.
Ăn thịt chó uống nước chè: Biết hại nhưng nhiều người vẫn làm! Dù đã có khuyến cáo nhưng hầu hết thực khách đều không ý thức được độ nghiêm trọng của sự kết hợp này.
Suýt chết vì... cạo gió, đề phòng nguy hiểm chết người Cạo gió là cách chữa bệnh dân gian được rất nhiều người sử dụng để chữa các triệu chứng cảm vì nó đơn giản, thuận tiện mọi lúc mọi nơi và có hiệu quả tức khắc.
Bí quyết để có trí nhớ tốt, tinh thần tràn đầy năng lượng Nếu bạn cần có một trí nhớ tốt để hỗ trợ cho học tập, vượt qua những kỳ thi và cần đầu óc sáng suốt để làm việc thì những bí quyết sau sẽ giúp bạn!
3 'thủ phạm' chính gây ra mỡ bụng do thói quen sinh hoạt gây ra Để luôn tự tin với 'vòng 2'" của mình, việc đầu tiên bạn cần làm là nắm được nguyên nhân gốc rễ gây ra tình trạng mỡ thừa tích tụ ở vùng bụng
Cần phải bổ sung canxi gấp nếu bạn thấy 5 dấu hiệu sau đây Nếu bạn đang gặp phải những dấu hiệu dưới đây thì chứng tỏ cơ thể bạn đang thiếu canxi trầm trọng.
Video nổi bật