Chủ đề sức khỏe: chat dinh duong

Hướng dẫn công thức ăn làm trắng da trong 7 ngày nên nhớ

Thứ sáu, 11:40:04 07/12/2018

Một làn da trắng trẻo, mịn màng sẽ giúp bạn thu hút được nhiều sự chú ý và ưa nhìn hơn. Chỉ với các món ăn, da bạn sẽ trắng dần trong một tuần.

Cảnh giác khi chế biến thức ăn từ nấm cho bé kẻo hại sức khỏe

Thứ sáu, 11:45:09 07/12/2018

Có nhiều mẹ dùng nấm để làm thực phẩm cho con. Tuy nhiên bệnh cạnh đó nấm gây ra nhiều vụ độc nguy hiểm cho trẻ.

5 nhóm thực phẩm cần thiết phải có trong các bữa ăn hàng ngày

Thứ sáu, 11:46:10 07/12/2018

Nhiều bà nội trợ cho rằng, một bữa ăn có nhiều chất đạm như: thịt, cá, trứng, sữa, tôm, cua... sẽ là một bữa ăn đầy đủ chất nhất. Đây là một quan niệm hoàn toàn sai lầm.

Cẩn trọng với đồ ăn chay tràn lan trên thị trường hiện nay

Thứ sáu, 12:21:05 07/12/2018

Ngày nay, nhiều người đã xem ăn chay như một cứu cánh để giảm bớt nguy cơ xảy ra nhiều loại bệnh tật nguy hiểm như tim mạch, cao huyết áp, ung thư...

Sức khỏe: Muốn một thân hình cường tráng, liệu ăn chay có hợp lý?

Thứ sáu, 12:41:06 07/12/2018

Protein là những chất dinh dưỡng cần thiết để có một thân hình cường tráng và khỏe mạnh.

Những ngộ nhận thường gặp về vấn đề ăn chay nên bỏ ngay

Thứ sáu, 12:45:07 07/12/2018

Chúng ta hoàn toàn có thể tạo nên một chế độ ăn đảm bảo 3 yếu tố trên với thức ăn thực vật.

Ngộ nhận về ăn chay và các vấn đề bất cập của thịt

Thứ sáu, 12:46:11 07/12/2018

Việc tiêu thụ thịt hiện nay có một số bất cập đối với sức khỏe mà chúng ta không thể không quan tâm.

Ăn chay như thế nào mà vẫn đủ chất cho sức khỏe?

Thứ sáu, 12:50:04 07/12/2018

Chế độ ăn của người ăn chay không có các thực phẩm từ thịt, bao gồm từ sữa và trứng.

Cách lựa chọn và dùng dưa hấu an toàn nhất cho sức khỏe

Thứ sáu, 13:56:04 07/12/2018

Hiện nay, trong khẩu phần ăn của mỗi người, nhất là chị em phụ nữ, hoa quả đã trở thành thứ không thể thiếu.

Canh đu đủ xanh hầm móng giò thơm ngon không thể bỏ qua

Thứ sáu, 14:25:04 07/12/2018

Những bà mẹ đang cho con bú, dùng thường xuyên món canh đu đủ xanh hầm móng giò sẽ giúp sữa về nhiều hơn.

8 mẹo tăng cân hiệu quả cho người siêu gầy đơn giản

Thứ sáu, 14:50:08 07/12/2018

Hãy áp dụng những mẹo tăng cân dưới đây để có được một cơ thể khỏe mạnh, đầy đặn không còn quá xa vời nữa và đừng quên chia sẻ mẹo tăng cân này tới bạn bè.