Mẹo giảm đường trong thực phẩm để phòng tránh các bệnh mãn tính Đường có gây nghiện như cocain? Tiêu thụ quá nhiều đường tinh luyện có thể làm tăng huyết áp, gây ra bệnh tiểu đường và béo phì. Làm thế nào để giảm đường trong thực phẩm mà vẫn ngon miệng, các bạn hãy cùng tham khảo nhé.
5 thủ phạm gây hại hệ tiêu hóa bạn nên biết để tránh xa Việc tiêu thụ thực phẩm hữu cơ được coi là lành mạnh và tốt cho sức khỏe. Nhưng gần đây, các nhà khoa học đã tìm ra các chất có trong các loại thực phẩm khiến hệ tiêu hóa bị hư hỏng.
Năm loại thực phẩm bổ sung năng lượng hiệu quả nhanh chóng Có 5 loại thực phẩm vô cùng dễ tìm, dễ mua mà có thể giúp chúng ta bổ sung lại năng lượng nhanh chóng.
Video nổi bật