Chuyên gia Đông y chia sẻ một loại rau mọc dại, nhưng cực kỳ tốt cho sức khỏe Theo lương y Vũ Quốc Trung, Hội Đông y Hà Nội, trong thành phần dinh dưỡng của rau sam giúp thanh nhiệt, giải độc rất tốt cho sức khỏe của bạn.
6 "siêu thực phẩm" giá rẻ giúp tiêu mỡ, giải độc cho cơ thể Thường xuyên ăn những thực phẩm này sẽ có lợi cho việc giảm cân, giải độc cơ thể.
Thêm 6 thứ này vào cốc nước uống mỗi ngày giúp đánh tan mỡ bụng, thải độc gan thận Chỉ cần thêm vài nguyên liệu đơn giản vào cốc nước uống hàng ngày, bạn có thể vừa thải độc cơ thể lại giảm cân nhanh chóng.
Mỗi ngày một cốc nước ép cà rốt: Đẹp da, giải độc, ngừa ung thư hiệu quả Trong cà rốt chứa nhiều carotene, canxi, sắt, vitamin… rất tốt cho sức khỏe của bạn.
Loại cỏ mọc dại đầy ruộng hóa ra là "thần dược trời ban", nhà nào cũng nên trồng Cỏ mực (cỏ nhọ nồi) được mệnh danh là "dược liệu quý", có tác dụng thanh nhiệt, cầm máu, giải độc, giúp long đờm, trị ho, trị chứng chảy máu cam, sốt cao, nổi mề đay...
Điều bạn cần biết khi ăn gừng để mang lại hiệu quả tốt nhất Mùa hè ăn gừng thật sự có nhiều lợi ích. Tuy nhiên, một số người nên hạn chế ăn hoặc không ăn bởi vì một số lý do sức khỏe.
Cách nấu chè đậu xanh khoai lang tím ngon ai cũng thích Cách nấu chè đậu xanh khoai lang tím không khó. Học cách nấu chè đậu xanh khoai lang tím nhé! Thực hiện cách nấu chè đậu xanh khoai lang tím nào!
ok:Loại bỏ mụn bằng quế liệu có đem lại kết quả tốt không? Nhiều chuyên gia dinh dưỡng và bác sĩ khuyên rằng ăn một gram quế một ngày có tác dụng cải thiện, kiểm soát đường huyết và hạ cholesterol.
Một số bài thuốc Đông y từ cây rau gai có tác dụng gia giảm ho Theo Đông y rễ cây rau gai có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, tiêu thũng, tán ứ, khư phong trừ thấp. Dùng để chữa viêm amiđan, viêm khớp, vú sưng đau…
Điểm mặt 5 nhóm chế phẩm bổ sung tốt nhất cho sức khỏe của bạn Do vậy, ngoài dinh dưỡng từ thực phẩm, bạn cũng cần các chế phẩm bổ sung. Dưới đây là các nhóm chế phẩm bổ sung bạn nên cân nhắc để tăng cường sức khỏe
Ngưu bàng tử có tác dụng trừ phong nhiệt, mát họng, giảm đau Theo Đông y, ngưu bàng tử có vị cay, đắng, tính hàn; vào kinh phế và vị; có tác dụng trừ phong nhiệt, thanh nhiệt giải độc, thông phổi, làm mọc ban chẩn, tiêu thũng và sát khuẩn.
Thịt thỏ hầm kỷ tử - món ăn thơm ngon bổ trung, ích khí Thành phần dinh dưỡng trong thịt thỏ: Hàm lượng protein 11,8%, cao hơn thịt bò, thịt dê, thịt lợn, 4,4% lipid, hàm lượng cholesterol thấp, có Ca, S, P, Na và các vitamin.
Bạch chỉ - vị thuốc Đông y dùng trị giảm đau, trừ thấp Bạch chỉ (Radix Angelicae dahuricae) là vị thuốc Đông y được sử dụng từ lâu để trị nhiều loại bệnh khác nhau. Bộ phận dùng làm thuốc là rễ của cây bạch chỉ.
Tắm vòi sen ấm cũng là cách để giải độc tố ra khỏi cơ thể? Mệt mỏi, đau nhức, gặp vấn đề tiêu hóa, khó giảm cân… chính là thời điểm bạn cần giải độc cơ thể.
Những phương thuốc trị bệnh ngoài da với cây kim ngân Kim ngân là loại dây leo, thân có thể bò hoặc leo trên diện rộng. Hoa, lá, cành đều được dùng làm thuốc nhưng người ta thường tách hoa để làm thuốc riêng.
Video nổi bật