Chủ đề sức khỏe: giam mo bung

Hít thở đúng cách và những lợi ích cho sức khỏe ít ai biết đến

Thứ sáu, 15:10:10 07/12/2018

Tập thể dục giúp chúng ta khỏe và đẹp, nhưng ít người biết rằng hít thở đúng cách trong quá trình tập luyện mới chính là chìa khóa quan trọng mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Ngủ khỏa thân và những lợi ích sức khỏe tốt không ngờ

Thứ sáu, 15:16:05 07/12/2018

Một nghiên cứu gần đây của Úc cho thấy việc cơ thể giảm nhiệt độ do không có quần áo sẽ giúp giấc ngủ sâu và dài hơn.

Giảm mỡ bụng hiệu quả với 10 phút mỗi ngày qua 5 bài tập

Thứ sáu, 15:20:05 07/12/2018

Với 5 bài tập giảm mỡ bụng, tập trong 10 phút, bạn sẽ có được cơ bụng săn chắc và "phẳng lì". Đừng quên tập các bài tập giảm mỡ bụng này thường xuyên nhé.

Tổng hợp bài tập giảm mỡ bụng để lên cơ nhanh nhất

Thứ sáu, 15:21:08 07/12/2018

Bài tập giảm mỡ bụng, bài tập giảm béo bụng nhanh nhất cho người bụng béo. Nếu muốn lên cơ nhanh và hết béo bụng, áp dụng ngay bài tập giảm mỡ bụng này.

Để giảm mỡ bụng, hãy uống 2 loại sinh tố này trước khi ngủ

Thứ Ba, 08:00:02 27/11/2018

Đối với một số người, mỡ bụng có thể là do các vấn đề sức khỏe như huyết áp cao, tiểu đường, cholesterol tăng hoặc các vấn đề nội tiết tố.

Bài tập giảm mỡ bụng siêu nhanh, eo thon hơn Ngọc Trinh

Thứ sáu, 15:25:06 07/12/2018

Bài tập giảm mỡ bụng siêu nhanh dưới đây sẽ giúp cho chị em có vòng eo thon đáng mơ ước. Xem ngay 10 bài tập giảm mỡ bụng siêu nhanh dưới đây.

Mẹo giảm mỡ bụng cực hay của Angelina Jolie nên tham khảo

Thứ sáu, 15:26:06 07/12/2018

Angelina Jolie giữ vóc dáng bằng 30 phút Yoga mỗi ngày, tập kickboxing và giảm mỡ bụng dưới bằng bài tập twisted lunge đơn giản.

Giảm mỡ bụng chưa thành công, hãy thử ngay cách này!

Thứ sáu, 15:30:10 07/12/2018

Bạn đã áp dụng nhiều cách mà vẫn chưa cải thiện được tình trạng 'eo bánh mì' thì đừng bỏ qua bài viết này.

Gen nịt bụng giảm mỡ: Hại nhiều hơn lợi cho sức khỏe người sử dụng

Thứ Hai, 08:37:06 03/12/2018

Để đánh tan mỡ bụng, sở hữu một vóc dáng thon gọn, nhiều chị em tìm đến các phương pháp mới lạ, không tốn sức tập thể dục.

Mách nhỏ 15 bí quyết giúp luyện tập khi không có thời gian

Thứ sáu, 10:44:05 16/11/2018

Đôi khi cuộc sống quá bận rộn với công việc xã hội, công việc gia đình... đã chiếm hết thời gian và bạn không còn thời gian để luyện tập thể dục thể thao. Vậy làm thế nào ?

Bí quyết để tan mỡ bắp tay có thể thực hiện ngay tại nhà

Thứ Hai, 04:08:11 03/12/2018

Giảm mỡ vùng bắp tay là điều mà nhiều chị em phụ nữ quan tâm bên cạnh việc giảm cân hay giảm mỡ bụng...

Giảm tới 27kg sau 17 tháng, bí quyết của cô gái này là gì?

Thứ năm, 09:30:01 15/11/2018

Cô tập tạ 6 buổi mỗi tuần với thời gian 2-3h/ngày. Một số bài tập tôi nhận thấy mang lại hiệu quả cao và ai cũng nên tập.

Bí quyết nấu nước gừng mật ong giúp giảm mỡ bụng siêu tốc

Thứ Hai, 04:17:10 03/12/2018

Gừng là một trong những loại gia vị không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng giảm cân cực kỳ hiệu quả.

Cách xoa bụng để tiêu mỡ nhanh hơn cả tập gym ngay tại chỗ làm

Chủ nhật, 14:56:09 02/12/2018

Dù đang ở chỗ làm việc, bạn vẫn có thể áp dụng những cách giảm mỡ bụng sau đây để có vòng eo con kiến.

Giảm mỡ bụng bằng muối gừng: Chỉ tốt khi dùng đúng cách

Thứ bảy, 18:45:12 01/12/2018

Lương y Vũ Quốc Trung - Hội đông y Việt Nam, cho hay muối rang có độ nóng rất cao nên làm săn cơ bụng, giảm lượng mỡ thừa, giảm nhăn cho vùng da bụng.