Đối với những người lao động trí óc nên ăn gì để khỏe mạnh? Sau 1 giờ lao động chân tay, chỉ cần vài giờ nghỉ ngơi là sức khỏe đã hồi phục, còn sau khi lao động trí óc 1 giờ, bạn phải cần nạp năng lượng cho cơ thể tới 1 tuần.
Chứng suy giảm trí nhớ ngày càng phổ biến ở người trẻ Suy giảm trí nhớ là hiện tượng lúc nhớ lúc quên, nói trước quên sau, biết mình quên nhưng cũng không biết mình quên việc gì.
Tuyệt đối không nên dùng tay nặn mụn trứng cá vì sao? Mụn trứng cá là căn bệnh da liễu phổ biến nhất, theo Viện Sức khỏe quốc gia Mỹ. Ngay cả nếu việc nặn mụn trứng cá có thể làm giảm cơn đau hoặc tình trạng mưng mủ không đẹp mắt
Bổ sung các loại hạt có tác dụng lợi sữa cho bà mẹ sau sinh Sau khi sinh, để nhanh cho sữa cho con bú, các bà mẹ có thể sử dụng những loại hạt thông dụng sau để gọi sữa về.
Nếu chế độ ăn ít đường, tinh bột hậu quả sẽ ra sao? Sau ngày đầu tiên ăn uống dễ dàng đáng kinh ngạc, cả tôi và bạn trai đều bất ngờ vì cảm giác tồi tệ mà chúng tôi trải qua trong 5 ngày tiếp theo.
Ngộ độc thực phẩm -  vấn nạn toàn cầu và những điều cần biết Trong một thông cáo báo chí của WHO, với sự đánh giá trên toàn cầu về vấn đề ngộ độc thực phẩm (NĐTP) ảnh hưởng đến sức khỏe cộng đồng hàng năm.
Thực phẩm nên ăn hàng ngày để tránh tắc nghẽn động mạch, ngừa đau tim Những thực phẩm dưới đây có tác dụng bảo vệ cơ thể tránh tắc nghẽn động mạch và ngừa cơn đau tim.
Bật mí những thực phẩm giúp tăng cường bản lĩnh cho phái mạnh Nam giới bị rối loạn cương dương nên lựa chọn các loại thực phẩm như cá hồi, tỏi, ớt, hàu... rất có ích cho sức khỏe tình dục.
Chế độ ăn giảm các triệu chứng của thời kỳ mãn kinh ở phụ nữ Chế độ ăn giảm các triệu chứng của thời kỳ mãn kinh. Trong thời kỳ mãn kinh, những thay đổi hormone khiến phụ nữ dễ trải qua những thay đổi tâm trạng. Cảm giác không hạnh phúc có thể khiến họ giảm khả năng tự chăm sóc bản...
Cân bằng dinh dưỡng cho những người ăn chay để đảm bảo sức khỏe Trong bài viết này bạn sẽ được giới thiệu cách cân bằng các dinh dưỡng bị thiếu hụt một cách cụ thể.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật