Một vài mẹo nhỏ giúp cân bằng trong cuộc sống hiện đại Một vài mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn cân bằng cuộc sống và đơn giản hóa cuộc sống hiện đại.
Ăn lẩu mùa lạnh: Không ngồi quá 2h, không ăn quá 2 lần/tuần Lẩu rất được ưa chuộng trong những ngày lạnh, tuy nhiên cần phải chú ý 1 số điều khi ăn món này.
Những điều quan trọng không thể bỏ qua khi ăn tỏi ít ai biết Tỏi là thực phẩm có nhiều tác dụng trong việc chữa bệnh. Tuy nhiên, không phải vì vậy mà ăn tỏi càng nhiều càng tốt.
Vì sao sưởi than củi có thể gây chết người? Cách phòng tránh? Để giúp bạn đọc biết cách phát hiện cấp cứu và phòng tránh tai nạn này, xin giới thiệu bài viết sau đây.
90% mọi người đều có thói quen nguy hiểm chết người khi đi vệ sinh này Việc nhịn tiểu là rất nguy hiểm, nó sẽ ảnh hưởng khiến tụt huyết áp, tim đập mạnh và tiểu tiện ngất sau một thời gian. Cần lưu ý để tránh trường hợp xấu xảy ra khi nhịn tiểu.
16 thói quen hủy hoại trái tim nên loại bỏ ngay lập tức Ai cũng muốn có một trái tim khỏe mạnh. Thói quen hằng ngày có thể góp phần làm trầm trọng thêm hoặc thuyên giảm bệnh tim, theo Health.
2 bài tập thở đúng cách giúp cơ thể tràn đầy năng lượng Cách thở đúng là sử dụng toàn bộ cơ hoành thay vì phần ngực để giúp đưa không khí trong lành đến toàn bộ phổi.
Những lưu ý khi đo huyết áp tại nhà không thể không biết Việc đo huyết áp tại nhà không quá phức tạp, không đòi hỏi thiết bị quá đắt tiền, cách sử dụng dụng cụ cũng như cách thức đo dễ dàng, đơn giản.
Những điều chú ý khi ăn chay để bảo vệ sức khỏe mỗi người Ăn chay có phải là một cách ăn uống tối ưu để bảo vệ sức khỏe không?
Cẩn trọng khi ăn chay để tránh mắc một số bệnh nguy hiểm Ăn chay giúp thanh lọc cơ thể. Tuy nhiên, nhiều người ăn chay trường vẫn có thể mắc các bệnh mãn tính như huyết áp, tiểu đường, tim mạch, rối loạn lipid máu...
Bạn nên biết: Ăn chay thế nào là tốt nhất cho sức khỏe? Có nhiều người thấy sức khỏe không tốt đã chuyển sang chế độ ăn chay, sau thời gian sức khỏe cải thiện rất tốt, nhất là người âm hư nội nhiệt...
Không chỉ là gia vị thìa là còn làm thuốc chữa tiêu chảy rất tốt Thìa là hay thì là có tên khoa học Anethum graveolens. Là một loại rau gia vị quen thuộc có từ lâu đời...
Tiết lộ thời điểm làm "chuyện ấy" thăng hoa nhất nên biết Nếu bạn mệt mỏi với việc thức dậy vào buổi sáng, có một cách để khiến cho việc thức dậy mỗi sáng trở nên tuyệt vời hơn rất nhiều.
Tại sao bằng tuổi mà bạn lại trông già hơn người khác? Nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ đã chỉ ra rằng dù ở cùng một độ tuổi nhưng lại có người nhìn già hơn hẳn, có người lại rất trẻ...
Người trường thọ ở Nhật ăn món gì mỗi ngày, bạn có biết? Theo Health Sina, rong biển wakame rất giàu chất xơ thực vật.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật