Ăn món rẻ bèo này trong mùa đông giúp lọc sạch độc tố trong đường ruột, tăng tuổi thọ Món khoai lang ai cũng biết, nhưng nếu bạn ăn chúng trong mùa đông sẽ nhận được rất nhiều lợi ích.
5 loại thực phẩm giàu vitamin A, món số 2 chứa nhiều hơn 8 lần so với cà rốt Không chỉ có cà rốt, rất nhiều loại thực phẩm khác trong tự nhiên cũng chứa hàm lượng vitamin A rất cao.
7 thực phẩm dân dã rẻ bèo nhưng phòng ngừa ung thư cực tốt, nhất là loại thứ 4 Những thực phẩm dưới đây vừa rẻ, dễ mua nhưng lại có tác dụng cực kỳ tốt trong việc phòng ngừa bệnh tật, nhất là căn bệnh ung thư.
Ăn khoai lang đúng cách bạn sẽ thấy vô cùng kỳ diệu Trong thành phần dưỡng chất của khoai lang có nhiều Vitamin A, E, chất xơ… tốt cho hệ tiêu hóa, tim mạch và đôi mắt của bạn
Cách chọn khoai lang ngon ngọt 10 củ chuẩn cả mười Với kinh nghiệm chọn khoai lang dưới đây bạn có thể dễ dàng chọn được những củ khoai lang ngon, ngọt hấp dẫn.
Bạn có biết khoai lang ngừa ung thư cực tốt? Khoai lang tím giàu anthocyanin một chất có tác dụng tốt trong chống lão hóa, ngăn ngừa sự phát triển của các khối u, bướu, hạn chế nguy cơ bị đột quỵ, ngừa ung thư.
Ăn khoai lang chớ dại mắc phải sai lầm này kẻo gây đầy bụng, khó tiêu 5 sai lầm khi ăn khoai lang khiến bạn rước bệnh vào người cần phải tránh xa để bảo vệ sức khỏe.
"Đánh bay" cân nặng và mỡ thừa với khoai lang trong 1 tuần mà các nàng nên biết Dưới đây là tất tần tật những công thức giảm cân bằng khoai lang hiệu quả bạn có thể tham khảo áp dụng.
Ăn khoai lang như 'uống thang thuốc bổ' nhưng lại đại kỵ với 4 món này Để có thể nhận được trọn vẹn dinh dưỡng từ khoai lang, tránh sinh độc, bạn không nên ăn chúng cùng những thực phẩm "đại kỵ" dưới đây.
Những cách nấu chè hạt sen ngon tuyệt cho cuối tuần Ngày cuối tuần tới rồi, vào bếp thực hiện cách nấu chè hạt sen ngon đãi cả nhà nào! Những cách nấu chè hạt sen ngon sau sẽ là gợi ý thú vị cho bạn đấy!
Học ngay cách nấu chè bô bô cha cha tên lạ mà ngon Với cách nấu chè bô bô cha cha này, bạn sẽ có ngay một món chè ngon để giải nhiệt nắng nóng mùa hè. Học ngay cách nấu chè bô bô cha cha cực ngon này nhé!
Sai lầm khi chăm con đầu lòng mà nhiều mẹ đang mắc phải Các bà mẹ trẻ thường cố gắng cho con ăn nhiều cà rốt để tăng cường thị lực mà không biết rằng ăn nhiều loại củ quả có màu sẽ khiến da trẻ có xu hướng đổi thành màu giống với loại thức ăn đó.
Lưu ý ăn cá "đúng điệu" cho bé nhất định phải biết Những mẹ không ở miền biển cũng đừng quá lo lắng về việc cho con ăn cá đông lạnh.
Thực đơn mùa đông giúp cân bằng nồng độ pH nên biết Khoai lang, bắp cải, cải đường... là những siêu thực phẩm mùa đông giúp cân bằng nồng độ kiềm trong cơ thể, giúp cơ thể khỏe mạnh.
Liệt kê 3 món ngon từ bột nếp được ưa thích ở Sài Gòn Bột nếp là loại bột được dùng rất nhiều ở Sài Gòn để chế biến ra các món ăn khác nhau. Người ta còn chế biến ra rất nhiều món ăn làm từ hạt nếp như: bánh ít, bánh cam, các món chè....
Bình luận mới nhất
Video nổi bật