Mách nhỏ các bạn một số thực phẩm kháng bệnh trong mùa đông Mùa đông, thời tiết lạnh giá sẽ làm cho nhiều loại vi khuẩn phát triển và gây bệnh, đặc biệt là virus gây cảm cúm, thậm chí virus này có thể gây thành dịch bệnh.
Hé lộ 6 thực phẩm tốt cho não đã được khoa học kiểm chứng Tờ DailyMail của Anh cho biết, 6 loại thực phẩm dưới đây là những “vị thuốc quý” đích thực, đã được kiểm chứng qua thực tế sử dụng lẫn nghiên cứu khoa học.
Hãy bổ sung 11 thực phẩm này thường xuyên để giúp xương khoẻ mạnh bạn nhé! Hầu hết mọi người có được vitamin D thông qua tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, nhưng bạn có thể bổ sung vitamin D bằng các thực phẩm, như sữa chua.
Hướng dẫn các bạn cách sử dụng những thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ Nếu bạn có một công việc mà đòi hỏi bạn phải thường xuyên ngồi trên máy tính, nghiên cứu và tìm tòi không ngừng những thông tin mới lạ và bạn mong muốn biết làm thế nào để cải thiện bộ nhớ của mình.
Điểm danh 11 thực phẩm giúp xương khoẻ mạnh bạn nên biết Hầu hết mọi người có được vitamin D thông qua tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, nhưng bạn có thể bổ sung vitamin D bằng các thực phẩm, như sữa chua.
Cùng khám phá những loại quả mùa hè giàu vitamin C nhất Khi cần bổ sung vitamin C, mọi người thường nghĩ đến cam. Thực tế, một số hoa quả khác cũng chứa rất nhiều loại vitamin này.
Bật mí cách giúp các quý ông chữa chứng liệt dương ngay tại nhà không cần đến bác sĩ Chữa trị chứng liệt dương tại nhà. Liệt dương là một trong những nỗi ám ảnh lớn nhất của nam giới.
Cần phải làm gì khi bị thiếu máu trong thời kỳ mang thai? Trong thời kỳ mang thai, việc bị thiếu máu đối với người mẹ là một điều nguy hiểm.
Ăn nhiều cá có thể giúp bạn giảm rụng tóc do bệnh tuyến giáp Một trong những rắc rối lớn nhất ở những người mắc bệnh tuyến giáp (nhất là bệnh Graves’ và viêm tuyến giáp Hashimoto) là rụng tóc.
Thực phẩm chống ung thư cực hay với 5 loại rau quả sau Thực phẩm chống ung thư - Khoai lang, cà chua, chuối, cải xoăn, nho đen là 5 loại rau quả chống ung thư rất tốt. Những loại rau quả này không chỉ chứa hàm lượng chống ung thư nhiều.
Hướng dẫn chế độ dinh dưỡng cho người tiền mãn kinh cần biết Bằng cách ăn uống hợp lý bạn có thể dễ dàng vượt qua những thay đổi này khi bước vào tuổi mãn kinh.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật