Những thực phẩm phụ nữ hay uống thuốc tránh thai nên ăn nhiều Làm thế nào để có thể bảo vệ sức khỏe của mình trong khi đang uống thuốc tránh thai? Lúc này cơ thể cần bổ sung rất nhiều dinh dưỡng, đặc biệt là những thực phẩm sau.
Hướng dẫn ăn kiêng kiểu Nhật để kéo dài tuổi thọ bạn nên biết Chế độ ăn kiêng Okinawa dựa trên cách ăn uống của người dân sống tại đảo Ryukyu, Nhật Bản, nơi tuổi thọ dân số cao hàng đầu thế giới.
Những loại thực phẩm giúp mắt sáng khỏe bạn nên biết để bổ sung Các loại tảo biển, việt quất hay trà xanh đều là các siêu thực phẩm giúp bảo vệ sức khỏe đôi mắt.
Hướng dẫn những loại thực phẩm ngăn ngừa ung thư bạn nên biết Một chế độ dinh dưỡng đa dạng sẽ giúp phòng ngừa ung thư hiệu quả. Nhưng với những người có nguy cơ cao mắc 1 loại ung thư nào đó thì ăn nhiều 1 trong các loại thực phẩm sau sẽ giúp giảm phần nào nguy cơ mắc bệnh.
Tầm quan trọng của việc chăm sóc da khi bạn quyết định giảm cân Một trong số những vấn đề phổ biến mà phái đẹp gặp phải sau khi giảm cân là làn da bị chùng, nhão và chảy xệ.
Hướng dẫn ăn kiêng kiểu Nhật để kéo dài tuổi thọ cho mọi người Ăn kiêng kiểu Nhật để kéo dài tuổi thọ. Chế độ ăn kiêng Okinawa dựa trên cách ăn uống của người dân sống tại đảo Ryukyu, Nhật Bản, nơi tuổi thọ dân số cao hàng đầu thế giới.

Cách chọn, ngâm và chế biến thực phẩm khô ít ai biết

Chủ nhật, 05/11/2017 03:11  - Lượt xem: 22
Cách chọn, ngâm và chế biến thực phẩm khô ít ai biết Cách chọn, ngâm và chế biến thực phẩm khô. Một số mẹo dưới đây sẽ giúp bạn 'xử lý' nhanh gọn măng khô, nấm hương, mộc nhĩ hay cá khô.
Sushi - Món ăn với nhiều lợi ích cho sức khỏe mà bạn chưa biết Sushi: Món ăn với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Sushi của Nhật Bản rất giàu a-xít béo omega-3. Đây chính là món ăn góp phần làm tăng tuổi thọ cho người dân nước này.
Một số thực phẩm quen thuộc gây béo nhanh hơn ăn tinh bột Tinh bột gây tăng cân ư? Nó chỉ là 'muỗi' so với 5 món này. Đừng tưởng chỉ nhịn cơm là bạn đã 'an toàn' nếu bạn vẫn ăn những thực phẩm này.
Bình luận mới nhất

loading...