Chủ đề sức khỏe: sua it beo

Sữa ít béo và những điều cần cân nhắc khi uống ít ai biết

Thứ Hai, 08:13:00 21/01/2019

Chất béo trong sữa ít béo thực chất được thay bằng các loại đường có khả năng có hại nhiều hơn so với chất béo được thay thế đó.

Nguy cơ có thể dẫn đến tử vong sớm vì uống 3 ly sữa mỗi ngày?

Chủ nhật, 20:24:11 02/12/2018

Theo các chuyên gia Thuỵ Điển, uống 3 ly sữa mỗi ngày sẽ tăng gấp đôi nguy cơ tử vong sớm và không ngăn ngừa được tình trạng gãy xương.

5 thực phẩm đánh tan mỡ bụng dành cho các nàng này

Thứ Hai, 07:43:09 23/07/2018

Dưới đây là 5 thực phẩm bạn nên thêm vào chế độ ăn để thu nhỏ vòng eo. Dầu hạt cải.Là loại dầu nấu ăn có lợi cho sức khỏe tim.

Bà bầu tiểu đường thai kỳ: Hãy nhớ nguyên tắc '1 phần 4'

Thứ Ba, 16:47:01 03/07/2018

Nguyên tắc này tức chia đĩa ăn thành 4 phần với 1 phần tinh bột, 1 phần đạm, 2 phần rau củ luôn là khẩu phần hoàn hảo cho mẹ suốt thai kỳ

Bạn cần biết lý do tại sao sữa ít béo không thực sự tốt cho sức khỏe

Thứ Hai, 11:46:03 26/11/2018

Không phải tất cả các loại sản phẩm tách béo đều tốt cho sức khỏe, trong đó có cả sữa tách béo. Đó chính là lý do tại sao bạn cần cân nhắc khi chọn uống loại sữa này.

Những nguyên tắc cần biết cho người hay thức khuya, làm việc muộn

Thứ năm, 14:05:06 22/11/2018

Khi giờ giấc làm việc không ổn định, bạn nên chú ý vài điều sau để việc ăn uống không làm tổn hại đến sức khoẻ nhé.

Những loại thực phẩm đặc biệt tốt cho chị em tuổi 30

Thứ tư, 12:14:07 21/11/2018

Ở độ tuổi này, người phụ nữ đang trong giai đoạn có khả năng sinh sản tốt nhất. Đó chính là lý do tại sao chị em nên bổ sung đúng các loại thực phẩm cần thiết.

Mẹ nên biết: Làm sao để con chịu ăn thực phẩm ngon và bổ?

Thứ tư, 19:29:13 31/10/2018

Chúng ta biết những thực phẩm nào tốt cho con cái mình, nhưng vấn đề ở đây là bọn trẻ lại ra sức từ chối vì với chúng, những món này chẳng ngon lành tí nào.

Gợi ý bữa sáng lành mạnh cho những người muốn giảm cân

Thứ sáu, 09:23:07 02/11/2018

Gợi ý bữa sáng lành mạnh cho người muốn giảm cân. Nếu bạn đang muốn giảm cân, đừng bao giờ bỏ bữa sáng.

Mách bạn 10 thực phẩm cho đời sống tình dục thăng hoa

Thứ năm, 18:39:09 01/11/2018

10 thực phẩm cho đời sống tình dục thăng hoa. Một chế độ ăn uống lành mạnh với những thực phẩm hỗ trợ sức khỏe sẽ giúp bạn có đời sống chăn gối viên mãn.

Các loại đồ uống không thể thiếu trong thực đơn giảm cân

Chủ nhật, 20:01:08 28/10/2018

Khi bắt đầu một chế độ ăn uống giảm cân, mọi người đều quan tâm tới thực phẩm mà chúng ta ăn và lượng calo để đốt cháy, mà quên đi tác dụng của một số đồ uống.