Cách chọn mua, bảo quản và chế biến súp lơ nhất định phải biết Là một loại rau xanh phổ biến và được yêu thích, tuy nhiên để chọn và chế biến được súp lơ sao cho tươi ngon nhất là điều mà không phải bà nội trợ nào cũng biết rõ.
4 cặp thực phẩm cực tốt cho sức khỏe không phải ai cũng biết Chúng ta vẫn thường kết hợp các loại thực phẩm với nhau để tăng hương vị khi chế biến món ăn. Tuy nhiên, ít ai biết được cách kết hợp các thực phẩm như thế nào để đem lại
Những thực phẩm nên và không nên của bà bầu các chị em nên biết Dù ở giai đoạn nào trong thai kỳ thì mẹ bầu cũng nên bổ sung nước và rau xanh thường xuyên cho cơ thể.
Tiết lộ thực phẩm nên và không nên ăn khi bạn bị viêm loét Chế độ ăn uống thích hợp có vai trò rất quan trọng trong việc phòng và chống các bệnh viêm loét như loét dạ dày tá tràng, loét thực quản…
9 thực phẩm làm tăng nguy cơ sảy thai các mẹ bầu cần hết sức chú ý Đối với chị em mang bầu vấn đề sảy thai là vấn đề dễ gặp và xảy ra nhất. Do vậy chế độ ăn uống của chị em rất quan trọng vì nó có thể gây nguy cơ sảy thai cao đấy nhé!
Tiết lộ những thực phẩm dễ gây đầy hơi có thể bạn chưa biết Theo kết quả nghiên cứu trên tờ The International Journal of Clinical Practice thủ phạm lớn nhất gây ra những vấn đề dạ dày là PODMAP.
Cùng nhau tìm hiểu những nhóm thực phẩm giúp bạn tăng cân nhanh nhé! Sự thay đổi trong chế độ ăn uống chính là chìa khoá để giúp bạn tăng cân,giúp cải thiện vóc dáng của bạn.
Bật mí những thực phẩm giúp tránh xa bệnh tật bạn nên biết Chúng đều là những loại rau, gia vị quen thuộc, song lại là hàng rào miễn dịch cực kỳ hiệu quả mà đôi khi bạn vô tình bỏ qua.
Điểm danh 8 thực phẩm cần tránh trước khi 'yêu' các cặp đôi nên biết Thực phẩm có thể tăng cường cảm xúc đôi lứa nhưng cũng là con dao hai lưỡi giết chết ham muốn nếu sử dụng không đúng.
Mách nhỏ 7 thực phẩm cực giàu omega 3 mẹ bầu nên ăn trong thời thai kỳ Nếu trong thời kì mang thai các mẹ chú ý bổ sung thực phẩm giàu axit béo Omega 3 thì bé yêu sau này sẽ vô cùng cảm ơn các mẹ đấy
Mách nhỏ 6 loại rau quả rất tốt cho não bộ bạn nên biết Suốt thời thơ ấu, nhiều người rất sợ ăn rau quả. Tuy nhiên rau quả là rất cần thiết cho sức khỏe của não bộ và thực sự, rau quả được coi là nhiên liệu của não bộ.
Những thực phẩm nói KHÔNG với bệnh nhân bị suy giáp Bên cạnh việc quan tâm đến những thực phẩm nên ăn, người bị suy giáp cũng cần biết về những thực phẩm nên tránh khi bị tình trạng này.
Làm sao để ngừa ung thư bằng các bữa ăn thường ngày? Có một số loại rau củ quả không chỉ cung cấp nhiều chất dinh dưỡng mà còn mang lại tác dụng ngăn ngừa bệnh ung thư.
Tác dụng của súp lơ đối với sức khỏe ít ai biết đến Súp lơ trắng là một loại rau dồi dào trong mùa đông. Người ta thường chế biến món xào hoặc món canh với súp lơ trắng. Tác dụng của súp lơ là giữ sáng da, chống ì đường ruột, giảm béo,...
Bình luận mới nhất
Video nổi bật