Mách các bạn nữ cách để có vòng một ‘nảy nở’ tự nhiên Ngoài cách kết hợp giữa tập luyện và dinh dưỡng thì cách sử dụng áo ngực cũng giúp cải thiện sức khỏe vòng một.
Bạn nên biết: Sữa chua không phải lúc nào cũng tốt cho sức khỏe Giàu canxi, phong phú vitamin, hàm lượng dinh dưỡng cao... sữa chua tốt là vậy nhưng nếu dùng không đúng cách thì chế phẩm này hoàn toàn có thể gây hại cho bạn.
Những cách ăn sữa chua sai lầm khiến bạn phát phì nên bỏ ngay Chỉ chú trọng đến lượng calo trong sữa chua, ăn kèm sữa chua với các loại thực phẩm giàu năng lượng... sẽ khiến bạn tăng cân.
8 dấu hiệu tố cáo “cậu nhỏ” bị xuống cấp bạn đừng bỏ qua Lão hóa là một quy luật tự nhiên và “cậu nhỏ” của bạn cũng không ngoại lệ nếu xuất hiện các dấu hiệu dưới đây.
Kể tên những dấu hiệu chứng tỏ trẻ sơ sinh khỏe mạnh Cùng kiểm tra xem bé yêu của bạn có những biểu hiện sức khỏe bình thường hay không qua những dấu hiệu dưới đây.
3 thủ phạm gây bệnh ở vùng kín trong những ngày Tết Trong không khí của những ngày Tết hoặc gần Tết, nhiều người do quá vui vẻ mà quên mất việc phải bảo vệ sức khỏe của mình và dễ mắc bệnh ở "vùng kín".
6 thói quen hàng ngày tưởng không hại hóa ra hại không tưởng Ngồi nhiều tuy không trực tiếp giết chết bạn nhưng sẽ làm tăng nguy cơ các bệnh béo phì, tiểu đường, tim mạch.
Mẹ hãy luyện cho bé 10 thói quen ăn để cơ thể luôn khỏe mạnh 10 thói quen ăn uống của các gia đình phương Tây mà các phụ huynh nên học tập để con phát triển tốt, tràn đầy năng lượng.
9 cách đơn giản nhưng cực kỳ quan trọng giúp mẹ có nguồn sữa dồi dào Làm thế nào để có nguồn sữa dồi dào và chất lượng cho con luôn là mối quan tâm hàng đầu của các mẹ bỉm sữa.
Nguy hại khi dùng gia vị và nước sốt không đúng cách Gia vị và nước sốt như tương ớt, muối ớt là những thứ không thể thiếu trong căn bếp của bạn. Dùng gia vị không đúng cách ảnh hưởng tới sức khoẻ của bạn.
Điểm mặt những lí do khiến bạn ăn mãi vẫn gầy hoàn gầy Rất nhiều người gầy ăn uống rất tốt, ăn nhiều thực phẩm bổ béo nhưng vẫn không thể tăng cân. Vậy bạn có biết tại sao ăn mãi vẫn gầy hoàn gầy, không thể tăng cân.
Tăng cân và những nguyên nhân bất ngờ bạn không thể ngờ tới Tăng cân có thể gây ra nhiều căn bệnh nguy hiểm đối với sức khỏe như máu nhiễm mỡ, tăng huyết áp, đái tháo đường...
5 cách ăn sữa chua sai lầm khiến cơ thể bạn ngày càng béo Ăn không để ý calo, hoặc quá tin vào sữa chua không béo chỉ khiến bạn tăng cân vun vút.
Nếu bạn đang muốn tăng cân thì đừng bỏ qua những loại trà hữu ích này nhé! Nếu như thừa cân là có hại thì thiếu cân cũng không tốt. Bên cạnh việc ăn nhiều hơn, thì bạn có thể tìm được cách tăng cân qua 7 loại trà phổ biến dưới đây
Những mẹo nhỏ giúp kiểm soát sự thèm ăn bạn nên áp dụng Dưới đây là 5 mẹo nhỏ nhưng có tác dụng lớn giúp bạn khống chế sự thèm ăn và giảm cân nhanh theo mong muốn để có thân hình cân đối, gợi cảm hơn.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật