Làm thế nào để giúp con tăng chiều cao dù bố mẹ lùn? Bố cao 1,62 m, mẹ 1,57 m, cháu 14 tuổi mới 1,5 m. Ở lớp cháu là người lùn nhất, liệu có thể cải thiện chiều cao?
Bí quyết tăng chiều cao với những môn thể thao đơn giản Vóc dáng nhỏ bé đôi khi khiến các teen nhà mình cảm thấy hơi tự ti khi giao tiếp. Nhưng đừng quá lo, bạn vẫn có thể cải thiện chiều cao khiêm tốn của mình nếu chăm chỉ tập luyện thể thao đấy.
Cách để giúp bé 10 tuổi tăng chiều cao nhanh hiệu quả? Con gái tôi 10 tuổi, trông hơi mập và bụng to, cao 1,34 m, nặng 43 kg, thấp hơn các bạn trong lớp nhiều.
Mách bạn cách ngủ giúp tăng chiều cao hết mức có thể? Nằm ngủ đúng cách sẽ tạo điều kiện tốt nhất cho xương khớp phát triển, giúp bạn phát triển chiều cao hết mức có thể.
Nửa tỉ mua sữa công thức chẳng bằng vài bát ăn cơm mỗi ngày Thấy con chậm lớn, nhiều bậc cha mẹ không tiếc tiền đầu tư hàng chục triệu, hàng trăm triệu mua sữa bột cho con nhưng kết cục còi vẫn hoàn còi.
Nửa tỉ mua sữa công thức chẳng bằng vài bát ăn cơm mỗi ngày - những điều cha mẹ cần ghi nhớ Thấy con chậm lớn, nhiều bậc cha mẹ không tiếc tiền đầu tư hàng chục triệu, hàng trăm triệu mua sữa bột cho con nhưng kết cục còi vẫn hoàn còi.
Có thể tăng chiều cao sau tuổi 18: Chuyện thật, không đùa! Uống nhiều nước, chế độ dinh dưỡng đầy đủ, tắm nắng, ngủ đủ giấc là một vài trong số những bí quyết phát triển chiều cao.
Những lưu ý khi lựa chọn sản phẩm giúp trẻ tăng chiều cao ThS. BS Lê Thị Hải - Nguyên Giám đốc TT Khám tư vấn Dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng Quốc gia sẽ chỉ ra những cách lựa chọn một sản phẩm tăng chiều cao cho trẻ an toàn, hiệu quả.
7 tác dụng không ngờ của môn đá cầu với sức khỏe mọi người Đá cầu là môn thể thao mang tính phổ thông với những ưu điểm như dễ chơi, không tốn thời gian và tiền bạc và đặc biệt nó đòi hỏi sự vận động của rất nhiều các bộ phận của cơ thể
Lợi ích của việc đi xe đạp giúp bé phát triển chiều cao, bạn đã biết chưa! Đạp xe là một trong những phương pháp đơn giản giúp phát triển chiều cao cho trẻ mà không phải ai cũng biết.
Ăn gan lợn như thế nào để tốt cho sức khỏe mỗi người nhất? Không nên xào chung gan với giá đỗ; cho trẻ nhỏ ăn gan ít nhất một tuần hai lần để bổ sung vitamin A.
Mách nhỏ 4 động tác giúp tăng chiều cao sau tuổi 18 Dù bạn đã qua tuổi 18, nhưng nếu bạn kiên trì tập 4 bài tập đơn giản dưới đây, chiều cao của bạn vẫn sẽ được cải thiện một cách hiệu quả nhất.
Mẹ nên biết: Vì sao sau 3 tháng hè, trẻ em thường cao vọt? Nhiều phụ huynh thắc mắc, cứ sau 3 tháng hè lại thấy con mình “lớn nhanh như thổi”. Chuyên gia dinh dưỡng lý giải như thế nào về “hiện tượng” này?
4 bài thể dục giúp bé tăng trưởng chiều cao và khỏe mạnh Thường xuyên luyện tập có tác dụng rất tốt tới sự phát triển thể lực, tăng cường các phản xạ và giúp các bé trở nên khỏe mạnh hơn và cao lớn hơn.
Hóa ra đây là lý do khiến bạn có chiều cao khiêm tốn! Mặc dù bạn đã điều chỉnh chế độ ăn uống và cho trẻ tham gia bài tập thể dục vận động để tăng chiều cao nhưng con bạn vẫn thấp hơn so với các bạn cùng trang lứa.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật