Chủ đề sức khỏe: thu gian

Những động tác trước khi ngủ giúp dáng thon, da hồng hào

Thứ bảy, 09:00:05 24/10/2020

Vận động nhẹ nhàng với những động tác trước khi ngủ này sẽ giúp chị em cải thiện sức khỏe và thư giãn tinh thần. Cùng thực hiện bài tập theo những hướng dẫn sau

Vài mẹo nhỏ giúp bé ngủ thật ngon không thể không biết

Thứ Hai, 11:05:03 18/02/2019

Môi trường cũng là một trong số những yếu tố khiến cho bé thức giấc vào ban đêm. Bé có thể lạnh quá hoặc nóng quá.

Học cách "hạ hỏa" từ chuyên gia để giữ thăng bằng trong cuộc sống

Thứ tư, 14:10:09 30/01/2019

Bạn đã biết kiểm soát quả bom tức giận đúng cách? Cùng tham khảo lời khuyên từ các chuyên gia nhé!

Cách duy trì quyết tâm thực hiện ước mơ trong năm mới

Thứ tư, 16:40:00 06/02/2019

Bạn đã hoàn thành hết các mục tiêu vạch ra trong năm hay là nhanh chóng vứt bỏ danh sách đó từ lâu?

Bài tập thư giãn cho người hay phải ngồi nhiều nên biết

Thứ Ba, 14:10:00 22/01/2019

Ngồi lâu trên ghế, máy bay, tàu, hay ôtô làm cơ thể đau nhức. Những động tác dưới đây giúp thư giãn đơn giản và hiệu quả.

Bài tập với bức tường cho ngực săn chắc không thể không biết

Thứ Ba, 15:40:00 22/01/2019

Tận dụng bức tường trong nhà để thực hiện 5 bài tập giúp cho khuôn ngực luôn săn chắc, căng tròn hấp dẫn.

Đi máy bay luôn khiến bạn lo lắng? Hãy đọc ngay bài viết này

Chủ nhật, 08:05:02 03/02/2019

Bạn luôn gặp căng thẳng trong mỗi chuyến bay? Sau đây là những lời khuyên giúp bạn giảm đáng kể nỗi sợ vô hình đó.

Một số lời khuyên để duy trì hạnh phúc gia đình nên biết

Thứ bảy, 18:20:06 12/01/2019

Nhiều người cho rằng mâu thuẫn vợ chồng xảy ra là điều đương nhiên, nhưng vấn đề là giải quyết khúc mắc đó như thế nào mới là quan trọng?

Làm sao để thoải mái tinh thần nơi công sở giúp gắn bó hơn với công việc?

Chủ nhật, 12:10:10 13/01/2019

Gần đây, bạn thấy mình dễ rơi vào trạng thái chán nản, bực tức hoặc bất bình ở công ty. Làm thế nào để cải thiện tình trạng này và cảm thấy gắn bó hơn với công việc cũng như nơi làm việc hiện tại?

Sở hữu bộ ngực đẹp với 5 tư thế yoga có thể thực hiện tại nhà

Thứ bảy, 16:01:07 12/01/2019

Nếu muốn có bộ ngực đẹp dù thời gian trôi qua, hãy chăm chỉ tập những động tác yoga như dưới đây.

Các bài khởi động cho bé trước khi tập yoga nên chú ý

Thứ bảy, 15:06:09 12/01/2019

Trước khi cho bé tập yoga, bao giờ các mẹ cũng phải cho con tập các bài khởi động trước nhé!

Bạn có biết cách nâng niu người phụ nữ của mình?

Thứ bảy, 11:50:11 12/01/2019

Nếu chỉ biết cách tạo sự lãng mạn trong tình yêu đã được coi là biết yêu phụ nữ thì chưa đủ. Phụ nữ cần nhiều hơn thế!

Hướng dẫn cách chọn nội thất cho một phòng ngủ mỹ mãn

Thứ bảy, 02:51:03 12/01/2019

Trước khi bắt tay vào trang trí phòng ngủ, bạn nên xác định “tiêu điểm” của căn phòng, dù chỉ là một chút cá tính nhưng vẫn nên sắp xếp theo cách dễ chịu nhất có thể.