Những lời khuyên để tầm soát stress để tăng hương vị cuộc sống Hãy gạt lo lắng sang một bên để thưởng thức một bản nhạc hay tận hưởng món ăn ngon, như vậy cuộc sống sẽ nhẹ nhàng hơn.
Những điều quan trọng ảnh hưởng sức khỏe ai cũng cần biết khi ăn vừng Ăn nhiều hạt vừng để phòng bệnh không phải là lựa chọn hợp lý như mọi người nghĩ.
7 loại thực phẩm bạn nên thêm vào khẩu phần ăn để điều trị suy giáp Suy giáp là do cơ thể không sản xuất đủ hormone tuyến giáp ảnh hưởng đến sự trao đổi chất của cơ thể. Suy giáp có thể dẫn đến việc tăng cân đột ngột, trầm cảm, táo bón, mệt mỏi.
Cách tăng cân chuẩn trong thai kỳ mẹ bầu cần lưu ý Từ tuần thứ 26 của thai kỳ trở đi, một thai nhi tăng khoảng 30g trọng lượng mỗi ngày, trẻ cần nhiều năng lượng. Đó cũng là lý do thai kỳ cần phải có nhiều năng lượng kể cả những phụ nữ dư thừa cân nặng
Bà bầu nên ăn những loại thực phẩm nào, nên kiêng gì? Để có một thai kỳ khỏe mạnh và đón chào một bé cưng xinh xắn ra đời, các mẹ bầu cần biết đến những thực phẩm giàu dinh dưỡng sau trong suốt thai kỳ.
Những thực phẩm giúp trẻ tăng cân nhanh hiệu quả nhất Quả bơ giàu chất béo và tốt hơn rất nhiều thực phẩm chất béo khác, rất cần thiết cho một đứa trẻ đang trong độ tuổi phát triển, giúp bé có cân nặng chuẩn.
Người bị viêm loét dạ dày không nên ăn gì bạn nên chú ý Viêm loét dạ dày - tá tràng tùy theo các vị trí của viêm và loét khác nhau mà có các tên gọi là viêm dạ dày, viêm loét hang vị, viêm loét bờ cong nhỏ, viêm loét tá tràng...
Bí quyết chăm sóc da giúp bạn sở hữu đôi chân đẹp mịn màng Bí quyết chăm sóc da là điều mà có thể tất cả các chị em đều biết. Tuy nhiên cách chăm sóc da để có một đôi chân đẹp mịn màng thì có lẽ không phải ai cũng biết.
Tăng cân trong thai kỳ bao nhiêu là đủ trong từng giai đoạn? Nếu người mẹ không tăng đủ cân trong thai kỳ thường sinh con nhẹ cân. Vậy để có một đứa con khỏe mạnh thì trong thai kỳ, người mẹ cần tăng bao nhiêu cân là đủ?
Video nổi bật