Trái cây nên ăn buổi sáng tốt cho sức khỏe Thường xuyên ăn trái cây dưới đây mỗi sáng để bổ sung chất xơ, vitamin, khoáng chất cho cơ thể.
5 loại trái cây ăn vào buổi sáng đặc biệt tốt Dưới đây là những loại quả bạn nên ăn vào buổi sáng sẽ mang lại lợi ích tuyệt vời cho cơ thể như bổ sung chất xơ, vitamin, khoáng chất, giúp tăng cường sức đề kháng, bảo vệ sức khỏe...

Có nên ăn trái cây khi bụng rỗng?

Thứ Hai, 16:35:09 31/08/2020
Có nên ăn trái cây khi bụng rỗng? Gần đây trên mạng xã hội truyền nhau thông tin ăn hoa quả phải ăn lúc đói. Tuy nhiên, theo chuyên gia thời điểm ăn tùy thuộc vào trạng thái của cơ thể, bệnh lý kèm theo.
Loại quả quý có lượng vitamin C cao gấp 6 lần bưởi, ăn vào vừa đẹp da lại không làm tăng cân Kiwi là loại trái cây chứa lượng dinh dưỡng cao, đặc biệt là lượng vitamin C cao gấp nhiều lần các loại quả quen thuộc như bưởi, táo, chuối...
6 loại trái cây thơm ngon là "bạn thân của người béo", ăn no không lo tăng cân Những loại trái cây này rất tốt cho những người đang muốn giảm cân.
Thiếu vitamin C gây ra hiện tượng gì và phải bổ sung bằng cách nào? Vitamin C có tác dụng rất lớn trên da, nó giúp bảo vệ chống lại tiến trình lão hóa bằng cách khử các gốc tự do.
Làm ngay những việc này để tránh ngộ độc thực phẩm Nắm bắt những bí quyết giúp phòng ngừa ngộ độc thực phẩm là quan trọng.
Cha mẹ có nên cho trẻ ăn fast food thường xuyên hay không? Thỉnh thoảng cho trẻ ăn thức ăn nhanh (fast food) thì được nhưng ăn thường xuyên thì không tốt
Cách làm panna cotta đơn giản: Ăn một thìa, bé liền mê Một cách ăn trái cây và uống sữa công thức mới cực hay mà lần nào làm, bé nhà em cũng ăn hết veo chị em ạ!
Muốn mua dứa ngon phải nhìn vào lá, còn bơ ngon thì phải nhìn vào... Ngay lần đi chợ tới, hãy áp dụng ngay những bí quyết này để chọn được loại trái cây yêu thích vừa chín tới, cực kì ngon luôn nhé.
Cùng tìm hiểu những lợi ích sức khỏe của lõi dứa Dứa là loại trái cây đứng đầu danh sách các thực phẩm tốt cho bệnh viêm xoang.
Giải mã tình trạng "chờ hoài không thấy" mà ít ai biết Nếu cả hai vợ chồng đang cố gắng có em bé nhưng tin vui mãi chưa đến. Cùng xem những nguyên nhân khiến nàng chưa thể có thai nhé!
Cách lau chùi tủ lạnh sáng bóng không còn chút tì vết Biết cách lau chùi tủ lạnh giúp đảm bảo cho sức khỏe và nâng cao tuổi thọ của thiết bị. Hãy lưu tâm đến cách lau chùi tủ lạnh đúng chuẩn nhất nhé.
3 món sữa lắc cho quý ông trổ tài để lấy lòng phái yếu Chỉ mất vài phút kết hợp kem, sữa tươi và trái cây, các quý ông có thể trổ tài dành tặng 'một nửa'.
Cách dạy trẻ nấu ăn để học cách yêu thương gia đình Nhiều bố mẹ cho rằng, trẻ không nhất thiết phải biết nấu ăn quá sớm, nhất là khi có mẹ ở nhà nội trợ hoặc có người giúp việc.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật