Chủ đề sức khỏe: trong luong co the

6 động tác giúp vòng bụng nhanh chóng thon gọn, loại bỏ mỡ thừa

Thứ năm, 14:05:09 28/02/2019
6 động tác giúp vòng bụng nhanh chóng thon gọn, loại bỏ mỡ thừa Các động tác kick-boxing này sẽ giúp đốt cháy mỡ thừa, cho vòng eo thon gọn.

Mách chàng kinh nghiệm làm quen với tạ qua 11 bước đơn giản

Thứ năm, 08:00:04 21/02/2019
Mách chàng kinh nghiệm làm quen với tạ qua 11 bước đơn giản Tập tạ là một trong những bài tập không thể thiếu đối với chàng khi muốn rèn luyện thể hình, thể lực.

Bài tập như thế nào để trị cong đốt sống ngực cho hiệu quả?

Thứ Ba, 13:00:09 29/01/2019
Bài tập như thế nào để trị cong đốt sống ngực cho hiệu quả? Vẹo cột sống là tình trạng cong bất thường của cột sống sang một bên và thường không rõ nguyên nhân.

Bài tập luyện giữ dáng ngay cả khi mưa bão dễ áp dụng nhất

Thứ bảy, 09:40:04 19/01/2019
Bài tập luyện giữ dáng ngay cả khi mưa bão dễ áp dụng nhất Đừng lười biếng trong chăn khi trời mưa gió. Đây chính là thời điểm hiếm có để cơ thể bạn hoàn hảo hơn.

7 động tác thúc đẩy quá trình trao đổi chất không thể bỏ qua

Thứ bảy, 13:50:01 02/02/2019
7 động tác thúc đẩy quá trình trao đổi chất không thể bỏ qua Các bài tập giúp tăng nhịp tim, tăng cường sức mạnh cho cơ thể khỏe khoắn, hoàn hảo.

Cách giữ trọng lượng cơ thể những ngày Tết đến ít ai biết

Thứ Hai, 07:15:08 14/01/2019
Cách giữ trọng lượng cơ thể những ngày Tết đến ít ai biết Trong số những phát hiện của báo cáo, điều hấp dẫn nhất chính là các loại thực phẩm có ảnh hưởng thế nào đến cân nặng của bạn.

Trọng lượng cơ thể và mối liên quan qua lại với sex

Thứ năm, 07:30:09 03/01/2019
Trọng lượng cơ thể và mối liên quan qua lại với sex Khi sex không chỉ là mục đích truyền giống mà trở thành mục tiêu hưởng thụ, các nhà khoa học đã nghiên cứu những lợi ích của hoạt động tình dục đối với cơ thể.

Bạn nhất định phải biết: Ngồi đúng cách để bảo vệ lưng

Thứ tư, 03:25:02 19/12/2018
Bạn nhất định phải biết: Ngồi đúng cách để bảo vệ lưng Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta làm rất nhiều hoạt động ở tư thế ngồi và có khi trong một giai đoạn dài, điều đó có thể dẫn tới mỏi hoặc đau, nhất là ở lưng.

Một số gợi ý giúp bạn có dáng đi uyển chuyển nên chú ý

Thứ Hai, 04:05:09 03/12/2018
Một số gợi ý giúp bạn có dáng đi uyển chuyển nên chú ý Tập và giữ sao cho bước đi luôn nhẹ nhàng, nhưng thoải mái. Khi bước đi lưng phải thẳng, chỉ có hông và đùi di chuyển nhưng thật uyển chuyển, mềm mại

15 bí quyết duy trì thể lực để khỏe mạnh như các cầu thủ bóng đá

Thứ Hai, 03:31:08 03/12/2018
15 bí quyết duy trì thể lực để khỏe mạnh như các cầu thủ bóng đá Có nhiều tuyển thủ đã phải dành hàng giờ luyện tập để điều chỉnh trọng lượng cơ thể, bởi cân nặng có ảnh hưởng lớn đến luyện tập và thi đấu.

Dấu hiệu nhận biết đàn ông có tinh trùng khỏe mạnh

Thứ tư, 21:23:08 18/07/2018
Dấu hiệu nhận biết đàn ông có tinh trùng khỏe mạnh Các dấu hiệu dưới đây chứng tỏ quý ông có tinh trùng khỏe mạnh, được các nhà khoa học đúc rút, chứng minh qua nhiều nghiên cứu.

Mẹ bầu nên biết: Cân nặng trẻ sơ sinh bao nhiêu là hợp chuẩn?

Thứ Hai, 09:30:02 29/10/2018
Mẹ bầu nên biết: Cân nặng trẻ sơ sinh bao nhiêu là hợp chuẩn? Cân nặng trẻ sơ sinh lúc mới chào đời dao động từ 2,5kg đến 4kg và tăng dần trong những tháng sau đó.

8 việc cần làm đúng giờ trong một ngày để phát huy được tác dụng tốt nhất

Thứ bảy, 08:58:03 14/07/2018
8 việc cần làm đúng giờ trong một ngày để phát huy được tác dụng tốt nhất Có những việc nếu được làm đúng thời điểm trong ngày thì sẽ phát huy được tác dụng tốt nhất.

Chỉ với 5 bài tập cardio trong khoảng thời gian 10 phút để đốt cháy calo hiệu quả

Thứ tư, 14:16:04 11/07/2018
Chỉ với 5 bài tập cardio trong khoảng thời gian 10 phút để đốt cháy calo hiệu quả Huấn luyện viên Bùi Thị Yến Xuân (TP. Hồ Chí Minh) sẽ hướng dẫn chúng ta 5 bài tập cardio cường độ cao để tăng cường hơn nữa hiệu quả tập luyện.

Bạn nhất định phải biết: Thời điểm nào tính trọng lượng cơ thể chuẩn nhất?

Thứ sáu, 23:19:04 09/11/2018
Bạn nhất định phải biết: Thời điểm nào tính trọng lượng cơ thể chuẩn nhất? Giảm cân thành công là một chuyện còn duy trì được kết quả đó hay không không lại là chuyện khác.
  Gửi câu hỏi
Bình luận mới nhất
Facebook
Video nổi bật
Sản phẩm mới

Giấy phép MXH số 387/GP-BTTTT do Bộ Thông Tin và Truyền Thông cấp ngày 09/08/2017

Người chịu trách nhiệm nội dung: Trần Văn Huy

Đơn vị chủ quản: Công ty cổ phần Công Nghệ và Thương Mại GreenLife

Trụ sở: Tầng 3 số 243 Cầu Giấy, Dịch Vọng, Cầu Giấy, Hà Nội

Email liên hệ: [email protected] - Điện thoại: 0984.058.766

Mã số doanh nghiệp: 0107648611