Bạn đã biết cách điều trị đau thần kinh tọa không dùng thuốc hay chưa?

Đau làm cho người bệnh phải hạn chế cử động đặc biệt là các động tác cúi ngửa nghiêng xoay gây ảnh hưởng đến sức lao động của người bệnh Nhiều trường hợp đau lâu ngày có thể gây teo cơ. Bệnh đau thần kinh tọa làm chất lượng cuộc sống giảm sút và vì vậy  cách điều trị bệnh thế nào cho hiệu quả? Cùng tham khảo các biện pháp dưới đây

Nguyên nhân của bệnh thần kinh tọa

Triệu chứng thường gặp là đau lan từ thắt lưng đến bắp đùi hay có thể đến tận bàn chân, thường chỉ đau một bên, có thể đau âm ỉ hoặc đau dữ dội tùy từng trường hợp và thường có 2 hướng lan chính:

Triệu chứng của đau thần kinh tọa là các cơn đau thắt lưng

 - Hướng thứ nhất: đau lan theo mặt ngoài đùi, tương ứng với thể bệnh túc thiếu dương đởm kinh.

 - Hướng thứ 2: đau lan theo mặt sau đùi, tương ứng với thể túc thái dương bàng quang kinh.

Phương thức điều trị đau thần kinh tọa

Việc điều trị đau thần kinh tọa bằng cách điện châm và xoa bóp bấm huyệt là một trong những biện pháp kỹ thuật góp phần phục hồi các chức năng vận động dinh dưỡng cảm giác... trong căn bệnh này.

1. Phương pháp bấm huyệt

Thận du đại tràng du, hoàn khiêu ủy trung, thừa sơn, bát liêu yêu du, mệnh môn.

Các huyệt thận du, đại tràng du, hoàn khiêu, thừa sơn... đều nằm trên các vùng cơ lớn. Do vậy khi châm cứu các huyệt này, nhất là áp dụng điện châm sẽ tăng cường khả năng dinh dưỡng trao đổi chất tại các khối cơ, chống teo cơ. Ngoài ra châm cứu có khả năng kích thích cơ thể sinh ra enderphin, một morphin nội sinh có tác dụng giảm đau gấp 200 lần morphin.

Sử dụng các huyệt bát liêu, mệnh môn có tác dụng làm lưu thông khí huyết, chống ứ trệ. Kí hành thì huyết hành khí huyết lưu thông, âm dương được điều hòa thì hết đau.

Bấm huyệt là một trong các phương pháp hiệu quả điều trị đau thần kinh tọa

2. Thủ pháp châm cứu

Chọn các huyệt thận du, đại tràng du, hoàn khiêu, ủy trung, thừa sơn, bát liêu ở bên chân đau, dùng tả pháp; Hyệt yêu du chọn thủ pháp châm tả. Huyệt mệnh môn chọn thủ pháp cứu bổ.

Nếu điện châm chọn tần số cao để kích thích giảm đau tốt và phục hồi cơ năng các nhóm cơ, chống giảm trương lực cơ Thời gian lưu kim khoảng 15 - 20 phút. Nếu sau châm bệnh nhân thấy mệt thì lần châm sau giảm bớt thời gian lưu kim.

Khi châm cứu, bệnh nhân cần phải đạt cảm giác căng tứ thì tốt. Chỉ cần châm các huyệt bên chân đau mà không nhất tiết phải châm cả hai bên.

Châm các huyệt trên 1 lần/ngày. Một liệu trình là 10 - 15 ngày. Sau đợt điều trị, nếu chưa đạt hiệu quả cần cho bệnh nhân nghỉ châm cứu 3 - 5 ngày để tránh hiện tượng lờn châm

3. Các phương pháp phối hợp với châm cứu

Có nhiều biện pháp khác có thể phối hợp với châm cứu để làm tăng tác dụng phục hồi chức năng và điều trị đau thần kinh tọa:

Dán cao Salonpas vào dọc theo sống mũi ở khoảng ngang 2 cánh mũi và 2 huyệt trên. Ngày thay cao dán 2 lần. 

Dùng đèn hồng ngoại chiếu vùng thắt lưng, khoảng cách giữa đèn và lưng bằng 1/10 công suất của đèn, ví dụ đèn hồng ngoại gia dụng có công suất thông thường 250W, khoảng cách cần thiết là 25cm. Bệnh nhân nằm nghiêng, đèn chiếu thẳng góc với vùng thắt lưng, thời gian chiếu đèn khoảng 20 phút. Bạn có thể mua đèn tại các cơ sở bán trang thiết bị y tế.

Châm cứu bấm huyệt điều trị đau thần kinh tọa

Sau khi chiếu đèn hồng ngoại có thể dán cao Salonpas vào các huyệt vùng thắt lưng hoặc các điểm ấn đau ở thắt lưng, mông, đùi...

Có thể giác hơi vùng thắt lưng cũng có tác dụng tốt.

Kéo giãn cột sống cũng là một trong những biện pháp tốt. Có thể kéo dãn cột sống bằng một biện pháp đơn giản là treo xà ngang. Sức nặng của cơ thể và sức hút trái đát có tác dụng kéo giãn cột sống.