Bệnh thoái hóa đột sống cổ và những thông tin cơ bản bạn cần biết

Thoái hóa đốt sống cổ là bệnh gì?

Thoái hóa đốt sống cổ là bệnh lý suy thoái đốt sống ở khớp và đốt sống cổ do lão hóa Triệu chứng đặc trưng của thoái hóa đốt sống cổ là đau và cứng khớp cổ kéo dài Xương và sụn vùng đốt sống cổ bị yếu dần theo thời gian. Do đó, bệnh thường phổ biến ở người lớn tuổi. Tuy nhiên, những đối tượng khác vẫn có thể bị thoái hóa đốt sống nếu tồn tại nguy cơ mắc bệnh.

Thoái hóa đốt sống cổ mặc dù gây đau mạn tính nhưng không ảnh hưởng đến hoạt động hàng ngày Người bệnh thoái hóa đốt sống cổ đa số không cần phẫu thuật điều trị.

Triệu chứng của thoái hóa đốt sống cổ là cứng khớp cổ

Triệu chứng thường gặp

Đa số người bệnh thoái hóa đốt sống cổ không có triệu chứng bệnh rõ ràng. Nếu có, các triệu chứng bao gồm:

- Đau ở cổ, bả vai, cánh tay bàn tay và ngón tay

- Cánh tay yếu dần

- Tê và nhói ở cánh tay, bàn tay và ngón tay

- Cứng cổ

- Đau gáy

- Mất khả năng thăng bằng

- Chóng mặt

- Rối loạn chức năng bàng quang gây tiểu tiện không kiểm soát.

Nguyên nhân gây ra thoái hóa đốt sống cổ 

Thoái hóa đốt sống cổ thường xảy ra ở độ tuổi trên 50 do lão hóa Ở bệnh này, vùng xương và sụn ở cổ bị yếu và thoái hóa dần do:

- Đĩa đệm cổ có nhiệm vụ lót và giảm chấn giữa các đốt sống bị co lại và khô do mất nước

- thoát vị đĩa đệm

- tủy sống và dây thần kinh bị chèn do xương phát triển bị lệch nên đốt sống cổ chèn dây thần kinh gây đau cổ

- Dây chằng bị xơ cứng do lão hóa

Nguyên nhân gây thoái hóa đốt sống cổ là thoát vị đĩa đệm

Điều trị thoái hóa đốt sống cổ

Bạn có thể kiểm soát tốt tình trạng hồi phục của mình nếu lưu ý vài điều sau đây:

- Tái khám đúng lịch hẹn để được theo dõi diễn tiến các triệu chứng cũng như tình trạng sức khỏe

- Không được tự ý uống thuốc không được chỉ định hoặc tự ý bỏ thuốc trong toa được kê

- Nghỉ ngơi thường xuyên

- Hạn chế cử động cổ

- Tập các bài tập chuyển động cổ và tăng sức bền để cải thiện tình trạng thoái hóa đốt sống cổ

- Duy trì tư thế tốt trong khi ngồi và đi bộ

- Giảm thiểu chấn thương cột sống cổ

- Tránh các môn thể thao đối kháng

- tập luyện thường xuyên và giữ cho trọng lượng cơ thể lý tưởng.