Cách phòng bệnh tiêu chảy ở trẻ em như thế nào?

Tiêu chảy là tình trạng khá phổ biến ở trẻ em hầu như bé nào cũng từng mắc ít nhất một lần tiêu chảy kéo dài có thể gây ra tình trạng mất nước suy dinh dưỡng thậm chí là tử vong ở trẻ. Vì vậy, các bậc cha mẹ cần có kiến thức để phòng bệnh tiêu chảy hiệu quả cho bé.

Cách phòng bệnh tiêu chảy cho trẻ nhỏ

Mối đe dọa lớn nhất của tiêu chảy đó chính là tình trạng mất nước. Khi mất nước, cơ thể bé mệt mỏi quấy khóc và kém ăn. Vì vậy, khi bị tiêu chảy cha mẹ trước hết phải bù nước và chất điện giải, sử dụng men vi sinh để cân bằng vi sinh vật đường ruột.

Bệnh tiêu chảy ở trẻ nhỏ

Hiện tượng tiêu chảy cấp nếu không được điều trị đúng cách có thể gây ra rối loạn tiêu hóa dẫn đến suy dinh dưỡng giảm hệ miễn dịch thậm chí có thể gây tử vong. Đây là tình trạng mà không hề cha mẹ nào muốn xảy ra. Vì vậy, cần có biện pháp phòng ngừa hiệu quả chứng tiêu chảy cho trẻ, giúp trẻ có một hệ tiêu hóa tốt.

Cách phòng bệnh tiêu chảy cho bé như: 

Chế độ ăn uống

Nếu tiêu chảy do trẻ ăn thức ăn mới hoặc do dùng thuốc kháng sinh thì thường ở dạng nhẹ. Tốt nhất, để phòng ngừa nên cho trẻ ăn từng ít một để cơ thể quen dần rồi sau đó mới tăng dần lượng thức ăn lên. Nếu để thức ăn ở môi trường vi khuẩn dễ xâm nhập và phát triển thì nên cho trẻ ăn thức ăn mới nấu.

Phòng bệnh tiểu chảy bằng cách cho trẻ ăn từng ít để làm quen với thực ăn mới

Nên bổ sung thực phẩm giàu probiotics (sữa chua): Trong ruột và dạ dày của bé luôn tồn tại đồng thời vì khuẩn tốt và xấu vi khuẩn có lợi củng cố hệ miễn dịch, giúp cân bằng giữa hai loại vi khuẩn tốt – xấu vì sự mất cân bằng nó sẽ gây ra tiêu chảy Các bé dễ bị mất cân bằng vi khuẩn tốt – xấu đường ruột do chế độ dinh dưỡng ít bao gồm vi khuẩn có lợi.

Tránh vi khuẩn và vật ký sinh

Tiêu chảy do vi khuẩn và vật ký sinh trong thức ăn và nước uống gây ra. Chúng thường xuất hiện ở nguồn nước không hợp vệ sinh, miếng thịt còn mảng hồng...

Do đó cần sử dụng nguồn nước sạch, đảm bảo vệ sinh, chế biến thức ăn đảm bảo an toàn để tránh vi khuẩn hoặc vi sinh vật tấn công.

Văcxin phòng bệnh do virus rota

Virus rota là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng tiêu chảy Loại virus này gây trục trặc ở đường ruột, làm bé mất nước và dễ phải nhập viện do mất nước.

Tiêm văcxin phòng bệnh tiêu chảy

Một loại văcxin mới có tác dụng ngăn ngừa virus gây bệnh. Văcxin phòng tiêu chảy dạng uống, uống 2-3 liều khi bé 

Giữ gìn vệ sinh

- Hiện tượng nhiễm trùng đường ruột thường do ăn các thức ăn bị nhiễm khuẩn không hợp vệ sinh, uống nguồn nước bẩn. Vì vậy, cách phòng ngừa tốt nhất là giữ vệ sinh trong ăn uống  

- Cho trẻ bú sữa mẹ, vì sữa mẹ vô trùng và không bao giờ gây tiêu chảy nhiễm trùng. Ngoài ra sữa mẹ còn chứa kháng thể giúp trẻ chống lại vi khuẩn gây bệnh và ngăn ngừa tiêu chảy
Nếu trẻ đang bú bình cần rửa sạch bình sữa núm vú rồi sau đó luộc bình trong nước sôi khoảng 15 phút.

Hướng dẫn trẻ vệ sinh cá nhân phòng bệnh tiêu chảy

Rửa tay sạch sẽ bằng xà phòng trước khi ăn và sau khi tiêu. Người lớn trước khi chuẩn bị bữa ăn cũng nên rửa tay sạch sẽ.Khi chế biến hoặc dọn bàn ăn cần che đậy cẩn thận để tránh ruồi nhặng. Vi khuẩn gây bệnh bám vào chân ruồi, sẽ lan qua thức ăn khi ruồi bu vào thức ăn. Vì thế, không nên cho trẻ ăn thức ăn đã để nguội lạnh hay nhiễm bẩn.

Giữ gìn sạch sẽ nhà vệ sinh, không nên phóng uế bừa bãi vì làm ô nhiễm môi trường, nhất là làm bẩn nguồn nước, lây lan bệnh tạo thành dịch.

Khi có biểu hiện tiêu chảy ở trẻ nên cho trẻ uống nhiều nước và bù chất điện giải Nên cho trẻ uống từng ngụm nhỏ, tránh trẻ bị nôn và đi tiêu nhiều. Nếu trẻ bị nặng như: Mắt trũng sâu, môi khô sức khoẻ yếu thì nên đưa trẻ đến các cơ sở y tế để được chữa trị kịp thời và phục hồi sức khoẻ.