Điều trị đau nửa đầu hiệu quả mà không cần sử dụng thuốc

Để điều trị đau nửa đâu ngoài việc sử dụng thuốc điều trị đau nửa đầu bạn có thể sử dụng những phương pháp điều trị đau nửa đầu mà khồng cần phải sử dụng thuốc. Dưới đây là một số phương pháp điều trị cho bạn tham khảo.

Phương pháp điều trị đau nửa đầu

1. Châm cứu

Châm cứu là phương pháp điều trị đau nửa đầu đã được sử dụng từ rất lâu đời trong y học cổ truyền nước nhà, và trên thế giới phương pháp này cũng đang được thử nghiệm.

Châm cứu là phương pháp điều trị đau nửa đầu đã được sử dụng từ rất lâu đời 

Trong điều trị này bác sĩ sẽ dùng kim châm để châm cứu vào các vị trí xác định (huyệt vị) trên làn da của người mắc bệnh đau nửa đầu Thử nghiệm lâm sàng đã cho thấy biện pháp này giúp giảm triệu chứng khi đang trong cơn đau nhức nửa đầu.

2. Biofeedback (Phục hồi sinh học)

Biofeedback dường như khá hiệu quả trong việc làm giảm đau nửa đầu. Kỹ thuật thư giãn này sử dụng thiết bị đặc biệt để giúp bạn làm thế nào có thể giám sát và kiểm soát các phản ứng vật lý liên quan đến căng thẳng chẳng hạn như căng cơ.

3. Liệu pháp massage (xoa bóp)

Liệu pháp massage là cách điều trị đau nửa đầu có thể giúp bạn giảm tần suất xuất hiện cơn đau nửa đầu. Các nhà nghiên cứu tiếp tục nghiên cứu hiệu quả của các liệu pháp xoa bóp trong ngăn ngừa bệnh tái phát. Bạn có thể tự thực hiện với các thao tác đơn giản hoặc nhờ đến sự trợ giúp của các kĩ thuật viên.

Xoa bóp cũng là liệu pháp điều trị đau nửa đầu hiệu quả

4. Liệu pháp nhận thức hành vi

Liệu pháp nhận thức hành vi là một cách điều trị đau nửa đầu thay thế thuốc có thể có lợi với một số bệnh nhân. Liệu pháp này giúp kiểm soát các hoạt động giao tiếp, đặc biệt giảm khả năng bị suy giảm trí nhớ

5. Các loại thảo mộc, vitamin và khoáng chất.

Có một số bằng chứng cho thấy sử dụng thảo dược có thể ngăn ngừa đau nửa đầu hoặc làm giảm mức độ nghiêm trọng của bệnh nhân đang mắc chứng bệnh này như ngải cứu, gừng,...