Những bài thuốc chữa đau lưng bằng gừng đơn giản mà hiệu quả

Gừng không chỉ dùng trong việc chế biến món ăn giúp món ăn thêm ngon hơn mà còn có tác dụng trị bệnh đau lưng nhanh chóng mà bạn không ngờ tới. Hãy cùng tìm hiểm một vài bí quyết chữa đau lưng nhờ củ gừng tươi sau đây, người bệnh nên tham khảo và thực hiện.

Tác dụng của gừng

Trong gừng có chứa trên 400 chất khác nhau rất tốt cho sức khỏe như: canxi kẽm sắt kali…ngoài việc được sử dụng trong việc chế biến món ăn gừng còn có tác dụng:

+ Khắc phục chứng rối loại tiêu hóa

Tác dụng của gừng giúp giảm viêm nên có thể chữa bệnh đau lưng

+ Cải thiện hệ tiêu hóa giảm chứng đầy bụng khó tiêu

+ Tình trạng đau nhức đầu mệt mỏi buồn nôn sẽ giảm nhanh chóng khi bạn uống một cốc trà gừng

+ Ngăn ngừa ung thư

trà gừng nóng giúp giảm tình trạng đau bụng kinh

+ Đặc biệt, trong gừng còn chứa chất men zingibain có tác dụng giảm viêm chống viêm giảm đau hiệu quả đã được các nhà nghiên cứu chứng minh...

Một vài bài thuốc giúp chữa đau lưng từ củ gừng mà người bệnh có thể tham khảo và thực hiện theo sau đây.

Chữa đau lưng bằng gừng

Mẹo 1: Xoa bóp xương khớp với rượu gừng

Xoa bóp xương khớp với rượu gừng

Cách chữa đau lưng bằng gừng này rất đơn giản, cứ chuẩn bị 3 - 4 củ gừng rồi rửa sạch, để ráo, đập dập cho vào chai, chế rượu trắng lên trên cho ngập rồi đậy nắp, cất ở nơi thoáng mát 10 - 15 ngày. Sau đó mỗi ngày lấy ra 1 ít xoa bóp lên lưng hay các chỗ bị đau.

Xoa bóp lưng bằng rượu gừng mỗi ngày 5 - 7 phút sẽ giúp các cơn đau tan biến nhanh, thực hiện đều đặn mỗi ngày còn có thể chữa khỏi hẳn được bệnh đau lưng

Mẹo 2: Bài thuốc chữa đau lưng từ gừng, hành, bột mì

Chuẩn bị nguyên liệu: gừng tươi 20g, hành đỏ 15g, bột mỳ 30g

Bài thuốc chữa đau lưng từ gừng, hành, bột mì

Cách làm thuốc chữa đau lưng bằng gừng:

+ Gừng rửa sạch, để ráo

+ Mang hành đi lột vỏ rồi giã nát chung với gừng.

+ Trộn 2 nguyên liệu này với bột mì rồi cho vào chảo xào nóng.

+ Để cho hỗn hợp nguột bớt thì nằm sấp xuống, nhờ người đắp hỗn hợp này lên lưng bị đau, nằm yên từ 30-60 phút là có thể đi tắm lại với nước ấm.

Thực hiện mỗi ngày/ 1 lần cách chữa đau lưng bằng gừng này sẽ nhanh chữa được bệnh đau lưng

Mẹo 3: Dùng gừng, muối và giấm ăn

Chuẩn bị nguyên liệu: Gừng tươi 30g, muối ½ muỗng cà phê, giấm ăn 2 muỗng.

Dùng gừng, muối và giấm ăn chữa đau lưng hiệu quả

Cách làm bài thuốc:

Gừng đem rửa sạch, giã nát rồi cho vào nấu với muối và 200ml nước, lọc lấy nước rồi trộn giấm ăn vào. Thấm khăn bông vào hỗn hợp rồi thoa lên lưng, massage dọc sống lưng là thấy đỡ đau ngay.

Mỗi khi cơn đau nhức lưng tái phát, hãy thực hiện bài thuốc chữa đau lưng bằng gừng này là giảm đau nhanh chóng.

Trên đây là bài thuốc chữa đau lưng bằng gừng đơn giản mà hiệu quả, bạn có thể sử dụng để làm giảm các cơn đau do bệnh gây ra.