Những thực phẩm tốt cho người bệnh trĩ mà bạn không thể bỏ qua

Bệnh trĩ là căn bệnh gây nhiều bất tiện và khó chiu cho người mắc bệnh Vì thế ngoài việc điều trị bệnh trĩ bằng thuốc bạn cần bổ sung những thực phẩm tốt cho người bệnh trĩ để giúp làm giảm các triệu chứng khó chịu của bệnh trĩ.

Thực phẩm tốt cho người bệnh trĩ

1. Nước

Trước tiên người bệnh trĩ cần uống nhiều nước vì nước khá đắc lợi trong việc làm mềm phân. Một ngày phải uống từ 1,5 đến 2 lít, nên uống nhiều nước trái cây, nước rau quả, súp rau,... Bệnh nhân cũng có thể uống nước lạnh vào mỗi sáng để kích thích đi tiêu.

Nước tốt cho người bệnh trĩ

Nước trái cây đặc biệt là nước của các loại quả mọng, có màu đậm sẽ giúp ích cho người bị bệnh trĩ Ngoài ra nên ăn loại thức ăn lỏng dễ tiêu hóa.

2. Thực phẩm nhiều chất xơ

Thực phẩm tốt cho người bệnh trĩ không thể thiếu các loại thực phẩm nhiều chất xơ chất xơ tham gia trữ nước đáng kể trong ruột, làm phân dễ bở ra nên dễ dàng khi di chuyển.

Thực phẩm nhiều chất xơ là thực phẩm tốt cho người bệnh trĩ

Các loại rau quả ngũ cốc là ứng cử viên số một cung cấp chất xơ như đậu phụ ngũ cốc xay cà rốt chuối măng, quả mơ, súp lơ cam quýt, dâu tây…

3. Thực phẩm nhuận tràng

Một số loại rau có tính nhuận tràng tốt như rau lang rau mồng tơi rau đay rau diếp cá rau dền cũng là thực phẩm tốt cho người bệnh trĩ

Khoai lang tốt cho người bệnh trĩ

Chuối cũng là loại quả có giá trị nhuận tràng tốt, sau mỗi bữa ăn nên dùng một quả chuối hoặc ăn ít dưa hấu. Củ khoai lang măng mật ong cũng có công dụng nhuận tràng tốt, vì vậy, người bệnh trĩ cũng nên ăn những thực phẩm này

Magie là một chất có tác dụng nhuận tràng, giúp hạn chế chứng táo bón magie còn là một khoáng chất rất cần thiết cho cơ thể. Vì vậy, bạn nên bổ sung thực phẩm giàu magie như: cá bơn, quả hạnh sấy khô hạt điều sấy khô, bơ lạc quả bơ đậu nành rau chân vịt, bột yến mạch, nho khô không hạt...

4. Thức ăn nhiều chất sắt

Do bệnh trĩ gây mất máu mạn tính nên người bệnh dễ bị thiếu máu vì vậy nên thực phẩm giàu chất sắt cũng là thực phẩm tốt cho người bệnh trĩ

Thực phẩm chứa sắt tốt cho nguời bệnh trĩ

Một số thực phẩm giàu chất sắt như: gan gà, cua hấp cá ngừ mận, mơ khô nho khô hạt hướng dương hạt điều....

5. Một số loại củ quả khác

Gừng tỏi củ hành giúp phân hủy fibri, khắc phục thương tổn ở mô nội tạng và động mạch Curcumin (hoạt chất chính trong củ nghệ) có tính chống viêm, ức chế khối u thông mật, lợi tiêu hóa Vậy nên, bổ sung Curcumin giúp chống viêm và làm mau lành các vết tổn thương của trĩ.

Các loại rau quả đậu bắp mướp hương bí đỏ cà chua cà tím súp lơ xanh củ sen bắp, bơ thanh long bưởi, táo tây dâu tây kiwi hồng hải sâm sung rau mùi rau má cũng là những thực phẩm tốt cho người bệnh trĩ.