Những thói quen xấu cực hại sức khỏe có thể bạn chưa biết
Bồn chồn
Các nhà khoa học từ Đại học Louisville ở Kentucky (Mỹ) đã nghiên cứu cái gọi là tiến trình tạo sinh nhiệt do các hoạt động phi thể dục. Họ thấy rằng những người hay bồn chồn, chỉ có thể ngồi yên trong thời gian ngắn thường đốt cháy calo nhiều hơn.
Những người hay bồn chồn, chỉ có thể ngồi yên trong thời gian ngắn thường đốt cháy calo nhiều hơn.
Ngủ nướng
Một nghiên cứu gần đây cho thấy những người hay nằm có thể giảm được 30% nguy cơ béo phì Ở những đứa trẻ lên 10 ngủ nướng vào cuối tuần có thể giúp điều chỉnh lượng calo bằng cách giảm ăn vặt.
Bật dậy khỏi giường ngay khi tỉnh giấc
Điều này rất nguy hiểm, vì cơ thể bạn bị thay đổi trạng thái từ tĩnh sang động quá đột ngột, nhiều giác quan của bạn chưa kịp tỉnh giấc đã phải làm việc ngay dễ gây nguy cơ đột quỵ
Cắn móng tay
Salmonella (vi khuẩn gây độc thức ăn), E.coli (vi khuẩn trong ruột người, thường gây tiêu chảy) ẩn náu nhiều trong móng tay Do đó người hay cắn móng tay dễ bị bệnh tiêu chảy và đau dạ dày Các chuyên gia về sức khỏe khẳng định cắn móng tay là thói quen có hại cho sức khỏe
Bác sĩ da liễu Richard Scher, ĐH Y Weill Cornell ở New York cho biết: 'Cắn móng tay là do thói quen và chắc chắn không phải là yếu tố giúp tôn thêm vẻ quyến rũ của bạn gái. Ngược lại thói quen cắn móng tay thực sự gây hại cho sức khỏe nhiều hơn bạn tưởng'.
- Thực phẩm cực hại nếu cố tình ăn vào buổi tối, nhiều... (Thứ năm, 16:41:05 27/05/2021)
- Đêm nào cũng thức tới gần sáng chơi game, người đàn ông bị... (Thứ Hai, 20:15:01 24/05/2021)
- Những sai lầm trong chế độ ăn uống bạn nên hạn chế mắc... (Thứ bảy, 08:35:01 22/05/2021)
- 5 kiểu dùng điều hòa phổ biến nhưng lại là nguyên nhân chính... (Thứ năm, 16:09:07 20/05/2021)
- Điều sẽ xảy ra với cơ thể bạn khi bạn bỏ bữa sáng (Thứ Hai, 08:35:03 17/05/2021)
- Vừa nằm vừa nghịch điện thoại, người phụ nữ bị đau cổ... (Thứ tư, 21:15:04 12/05/2021)
- Sáng ngủ dậy đừng uống nước lọc theo 2 cách này bởi có... (Thứ năm, 09:30:05 06/05/2021)
- 4 thói quen ăn tối tàn phá sức khỏe, suy giảm tuổi thọ nhưng... (Thứ Ba, 21:30:00 27/04/2021)
- Uống 1 cốc nước này vào buổi sáng bạn sẽ nhận lại được... (Thứ Ba, 09:30:02 27/04/2021)
- Không ngờ 5 thói quen nấu ăn này lại "rước" ung thư... (Chủ nhật, 08:35:09 25/04/2021)
-
Đồ Chơi Pop it bóp bóp Bấm Nút Bóp Bóng - Pop It
Thứ tư, 20:15:05 15/02/2023
-
Đồ chơi bộ hộp sét 6 món ô tô máy bay chạy cót xịn xò
Thứ Hai, 18:18:09 13/02/2023
-
Máy gắp thú bông cho bé cỡ lớn BBT GLOBAL
Chủ nhật, 15:54:05 12/02/2023