Dầu oliu là gì? Ứng dụng của dầu oliu trong chăm sóc sức khỏe, làm đẹp

Dầu oliu là gì?

Dầu oiu là một loại dầu thu được từ cây oliu (Olea europaea)thuộc họ Oleaceaemột loại cây truyền thống của vùng Địa Trung Hải. Dầu oliu thường được sử dụng trong nấu ăn mỹ phẩm dược phẩm và xà phòng và có làm nhiên liệu cho đèn dầu truyền thống.

Dầu oliu dùng trong nấu ăn, mỹ phẩm và dược phẩm

Dầu ô liu được sử dụng trên khắp thế giới, nhưng đặc biệt là ở các nước Địa Trung Hải. Thời cổ, dầu ô liu được chiết xuất bằng phương pháp thủ công thông qua việc nghiền và ép các quả ô liu bằng các cối đá chuyên dụng để ép ra dầu.

Ứng dụng của dầu oliu trong chăm sóc sức khỏe, làm đẹp

Dầu ô liu có thể phòng ngừa các chứng bệnh như xơ cứng động mạch cao huyết áp bệnh tim thận suy yếu xuất huyết não thông qua việc Thúc đẩy tuần hoàn máu.

Trong dầu ô liu giàu acid béo có lợi cho cơ thể. Đây cũng là loại dầu có nhiều loại vitamin A, D, D, F, K, chất carotine vitamin dung hoà chất béo và chất chống oxy hoá nhưng lại không cholesterol nên khả năng hấp thụ và tiêu hoá vào trong cơ thể là rất lớn.

Làm giảm bớt vị toan, ngăn chặn gây ra viêm dạ dày và bệnh viêm loét 12 đốt đường ruột, đồng thời có thể kích thích dịch mật bài tiết, làm cho chất mỡ giảm thấp và hoà tan, dễ được niêm mạc đường ruột hấp thụ, từ đó tránh được gây ra bệnh viêm túi mật và sỏi mật

Giải độc gan bằng dầu oliu

Tăng cường chức năng trao đổi chất cũ mới trong cơ thể. thúc đẩy hệ xương phát triển, duy trì mật độ cho xương, giảm bớt nguy cơ hình thành loãng xương hay thiếu xương do các gốc tự do gây ra, tác dụng chống ung thư chống tia phóng xạ và phòng bệnh tim mạch

Bên cạnh chức năng là một chất béo rất có lợi cho cơ thể, dầu oliu còn có khả năng giúp bảo vệ sắc đẹp: Dưỡng móng tay khắc phục môi khô nẻ, Phục hồi, nuôi dưỡng tóc hư tổn làm đẹp làn da làm trắng da

Đặc biệt dầu còn có thể trị chấy bằng cách sau khi làm ướt toàn bộ tóc và massage da đầu bằng dầu ô liu.