Để tóc ướt đi ngủ và những hiểm họa khó lường

Để tóc ướt đi ngủ là một thói quen xấu của không ít người không chỉ làm ảnh hưởng tới mái tóc mà còn ảnh hưởng trực tiếp với sức khỏe. Bài viết sau đây, xin chỉ ra cho bạn đọc những hiểm họa khó lường của việc để mái tóc còn ướt đi ngủ. Các bạn cùng tham khảo và rút kinh nghiệm nhé!

Để tóc ướt đi ngủ và những hiểm họa khó lường

Khi bạn vội đi ngủ trong khi mái tóc còn ướt sẽ dẫn tới một số hậu quả không mong muốn như: 

1. Hư tóc

Hậu quả đầu tiên đối với việc đế tóc ướt đi ngủ là làm hư hỏng mái tóc: Bạn sẽ không biết tóc của mình trông như thế nào vào sáng hôm sau. Tóc sẽ quăn rối, cọng thẳng cọng nhô, lỉa chỉa rất khó coi...

Đi ngủ khi mái tóc còn ướt sẽ dẫn tới tóc bị quăn rối khó tạo kiểu tóc

Nếu bạn định tạo mẫu tóc vào sáng hôm sau thì đúng là tai hại rồi. Với một mái tóc ngỗ nghịch như thế, có thể bạn phải đi gội ướt tóc lại rồi sấy khô thì mới mong tóc vào nếp được. 

2. Liệt một bên mặt

Theo Báo Gia đình & Xã hội, có nhiều nguyên nhân gây liệt mặt méo miệng nhưng 75% là do lạnh làm ảnh hưởng tới dây thần kinh số 7, gây liệt mặt ngoại biên và để tóc ướt khi đi ngủ chính là một thủ phạm nguy hiểm. 

Nếu để tóc ướt nhiều giờ khi ngủ sẽ làm các dây thần kinh sau tai bị co lại dẫn đến mạch máu tắc nghẽn không cung cấp đủ cho các dây thần kinh mặt. Do đó cơ vùng mặt và tai bị phù nề gây tắc nghẽn dẫn truyền các xung động thần kinh, làm liệt vận động của một bên mặt. Có trường hợp khi vào viện tưởng bị tai biến tim mạch nhưng nguyên nhân sau đó được xác định là do liệt dây thần kinh số 7 vì lạnh từ việc tắm gội khuya, để tóc ướt đi ngủ.

Để tóc ướt đi ngủ ảnh hưởng nghiêm trọng tới các dây thần kinh số 7

Việc gội đầu vào đêm khuya nhất là vào những hôm trời lạnh và để tóc ướt đi ngủ cũng khiến bạn dễ bị cảm lạnh cảm cúm Ban đêm nhiệt độ thấp hơn ban ngày, tóc ướt sẽ bay hơi mang theo một nhiệt lượng lớn khiến đầu bị lạnh, các mạch máu não bị co lại, giảm tuần hoàn não gây đau đầu sức đề kháng cơ thể giảm tạo điều kiện cho các vi khuẩn virus gây bệnh có điều kiện phát triển gây hại cơ thể. Thực tế, đã có nhiều trường hợp bị cảm đột ngột, thậm chí đột tử vì tắm gội khuya.

3. Nấm tóc

Đi ngủ mà da đầu vẫn còn ẩm ướt sẽ khiến da đầu dễ bị tổn thương gây ra tình trạng ngứa da đầu, gầu xuất hiện. Da đầu ẩm ướt cũng là môi trường lý tưởng cho các loại vi nấm vi khuẩn gây hại phát triển dẫn tới nấm tóc nấm đầu. 

Một trong những nguyên nhân nấm tóc là do da đầu bị ướt khi đi ngủ

Nấm da đầu là nguyên nhân dẫn tới việc rụng tóc hói đầu bong vảy… kèm theo cảm giác ngứa ngáy và có mùi lạ trên da đầu khiến bạn không chỉ vô cùng khó chịu mà còn làm mất đi tính thẩm mỹ.

4. Đau đầu

Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng, để tóc ướt đi ngủ là một trong những nguyên nhân gây ra các cơn đau đầu. Nhiều phụ nữ bị đau đầu kinh niên đó là hậu quả của việc thường xuyên gội đầu khuya muộn. Nguyên nhân là nước đọng lại trên tóc và da đầu sẽ khiến các mạch máu hoạt động chậm lại, làm cản trở lưu thông máu, lâu dần thành đau nhức đầu mãn tính.

Để tóc ướt đi ngủ nhiều khả năng dẫn tới tình trạng đau đầu

Ngoài ra thói quen xấu này còn gây ra cảm giác nặng nề mệt mỏi khi thức dậy hay những cơn đau nhức đầu bất chợt. Thậm chí là dẫn tới nguy cơ bị viêm tĩnh mạch da đầu mãn tính. Biểu hiện thường thấy là ngứa ngáy, đau nhức đầu, phần da đầu thường dày và thô hơn mức thường, đồng thời dưới lớp da đầu còn có những cục sưng nhỏ trồi lên. 

Trên đây là những hậu quả nghiêm trọng khi đi ngủ cùng với mái tóc ướt. Mong rằng với những chia sẻ trên đây sẽ cảnh tỉnh các bạn thường xuyên có thói quen gội đầu khuya và để tóc ướt đi ngủ. Hãy từ bỏ thói quen có hại này đi bạn nhé!