Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Mách nhỏ một số món ăn dành cho các chị em bị lãnh cảm

Thứ năm, 13:30:01 19/07/2018

Sợ yêu, ngại yêu đó không phải là bệnh - nhất là đối với phụ nữ. Chị em có hàng ngàn lý do để chối từ chuyện ấy mỗi khi không thích gần gũi với chồng: mệt mỏi do công việc...

Chế độ ăn cho người bệnh đái tháo đường có thể bạn chưa biết

Thứ năm, 13:30:08 19/07/2018

Nên giảm ăn thịt, tăng cường ăn cá, tuần 2-3 lần thịt thì nên chọn loại không có mỡ, thịt gia cầm thì loại bỏ da vì trong da có nhiều cholesterol...

Bật mí bí quyết giúp trẻ nhớ lâu nhờ chế độ ăn vùng Địa Trung Hải

Thứ năm, 13:30:08 19/07/2018

Hải sản, tảo và cá béo - bao gồm cá hồi, cá ngừ vây xanh, cá mòi và cá trích - là một số trong những nguồn tốt nhất của acid béo omega-3.

Mách nhỏ các bạn chế độ ăn dinh dường trong ngày đông lạnh

Thứ năm, 11:37:02 19/07/2018

Vấn đề ăn uống trong những ngày đông lạnh rất quan trọng cho sức khỏe do thời tiết lạnh khiến nhu cầu cơ thể cần bổ sung các thực phẩm nhằm nâng cao thể trạng, cung cấp dưỡng chất có thể chống rét.

Thực hư xung quanh lời đồn 'Bột sắn dây có thể gây chết người'

Thứ năm, 11:37:03 19/07/2018

Những nghi vấn truyền tai nhau: bột sắn dây hại dạ dày? bột sắn dây gây sỏi thận? bột sắn dây uống với mật ong gây chết người... thực hư ra sao?

Ăn chanh leo sai cách cực nguy hiểm, bạn chớ xem thường

Thứ năm, 11:24:06 19/07/2018

Nếu ăn chanh leo mà thấy có triệu chứng chảy máu, buồn ngủ hay mệt mỏi thì nên đến cơ sở gần nhất để được chữa trị kịp thời.

Hạt bí ngô - Liệu pháp phòng ngừa bệnh tim mạch hiệu quả

Thứ năm, 11:17:00 19/07/2018

Hạt bí ngô còn gọi là nam qua tử hay nam qua nhân hoặc bạch qua tử, tên khoa học Semen cucurbitae Moschatae,

Gợi ý 6 món cháo đơn giản giúp trẻ còi xương, suy dinh dưỡng nhanh tăng cân

Thứ năm, 11:17:01 19/07/2018

Trẻ còi xương, chậm lớn có thể xuất phát từ chế độ ăn thiếu dinh dưỡng. Dưới đây là 6 món cháo đơn giản, dễ làm và đầy đủ dinh dưỡng mẹ nên cho trẻ ăn mỗi ngày để nhanh tăng cân và chiều cao.

Bổ sung nhiều canxi có nguy cơ mắc bệnh tim mạch như thế nào thì phù hợp?

Thứ năm, 11:17:07 19/07/2018

Một nghiên cứu mới về tim mạch cho thấy sử dụng thuốc canxi viên quá liều không những không có tác dụng mà còn gây nguy cơ mắc bệnh tim mạch gấp hai lần so với những người bình thường

Giấm: Thần dược hóa độc dược vì bạn sử dụng sai cách

Thứ năm, 11:17:04 19/07/2018

Những người bị viêm loét viêm mạc dạ dày và vị toan quá nhiều, nếu ăn nhiều giấm sẽ làm bệnh càng nặng hơn.

Thứ lá bỏ đi chỉ để làm cảnh lại là thần dược vô cùng quý

Thứ năm, 11:11:04 19/07/2018

Theo lương y Vũ Quốc Trung, trong loại lá này có chất tanin, vị chát là chất giảm tiêu chảy và chữa nhiều bệnh rất hiệu quả.

Ăn uống thế nào khi bị viêm gan giúp đảm bảo sức khỏe ổn định?

Thứ năm, 11:09:01 19/07/2018

Các bệnh về gan, nhất là viêm gan, có thể ảnh hưởng đến việc ăn uống ngược lại, vấn đề dinh dưỡng không đúng cách có thể làm cho bệnh nặng thêm

Gấc - Thần dược cực tốt cho sức khỏe bạn chớ bỏ qua

Thứ năm, 11:09:01 19/07/2018

Các hãng dược phẩm lớn của Mỹ ví trái gấc là loại quả đến từ thiên đường và là thần dược cho sức khỏe.

Hướng dẫn những thực phẩm giúp thanh nhiệt cơ thể

Thứ năm, 11:07:04 19/07/2018

Mùa hè đã đến, khí hậu ngày càng oi bức, với những cơn mưa đột ngột làm cho cơ thể dễ mắc bệnh. Theo Đông y, có rất nhiều loại thức ăn làm mát cơ thể, giảm khát, giảm viêm…

Thần dược tự nhiên tốt cho trẻ khi ốm mẹ nên tham khảo

Thứ năm, 11:02:08 19/07/2018

Để giúp bé khỏi ốm nhanh, các mẹ nên tham khảo một số bí kíp hay dưới đây. Có rất nhiều 'thuốc quý' tự nhiên giúp trẻ nhanh chóng khỏi ốm mà không quá tốn kém các mẹ ạ.