Cách ăn trưa tại văn phòng sai lè nhưng nhiều người vẫn mắc Chắc chắn bạn không phải là người duy nhất ngồi lại bàn làm việc để ăn trưa dù biết đó là điều không nên.
8 quan niệm sai lầm về cách ăn trứng nhiều người mắc phải Có nhiều bà nội trợ vẫn lầm tưởng rằng luộc trứng càng lâu càng tốt hoặc ăn trứng sống có giá trị dinh dưỡng cao.
Cách ăn uống khiến vòng 1 ngày càng teo tóp bạn cần loại bỏ Một số bạn nữ thường có thói quen nhịn ăn thường xuyên hoặc ăn rất ít để giảm cân. Ngoài ra, đôi khi vì lý do công việc hay học tập, các bạn cũng ăn uống rất sơ sài.
Cách ăn chuối tốt nhất cho sức khỏe có thể bạn chưa biết Nếu không biết cách ăn chuối đúng thời điểm thì sẽ gây hại cho sức khỏe của bạn. Dưới đây là những điều cần nhớ khi ăn chuối.

Cách ăn kiêng để tốt cho sức khỏe bạn nên tham khảo

Thứ sáu, 22/06/2018 02:06  - Lượt xem: 7
Cách ăn kiêng để tốt cho sức khỏe bạn nên tham khảo Những ngày đầu ăn kiêng, bạn sẽ rất khó khăn và vất vả bởi dạ dày đã quen "ăn" nhiều. Nhưng những mẹo nhỏ dưới đây giúp bạn không còn cảm giác "đói".
    
Hướng dẫn bạn cách ăn kiêng cực đơn giản trong 7 bước Các bạn gái đều đồng ý với quan điểm, ăn kiêng là một cực hình đối với cơ thể. Nhưng với "7 tuyệt chiêu" sau đây, bạn sẽ không còn thấy phiền muộn hay lo lắng khi ăn kiêng nữa.
Cách ăn quả lựu tốt cho sức khỏe bạn không thể bỏ qua Không chỉ là món ăn vặt hấp dẫn, lựu còn có tác dụng làm đẹp, chữa bệnh rất tốt. Tuy nhiên, khi cần lưu ý những điều sau đây.
5 cách ăn sữa chua khiến cơ thể bạn đã béo lại càng thêm béo Sữa chua là một món ăn rất lành mạnh, nhưng nếu bạn dùng chúng khi kết hợp với các thực phẩm khác, thì có thể bạn sẽ gặp phải tác dụng ngược lại.
Các bài thuốc dân gian hay đặc trị các triệu chứng tiểu khó Nhiều chị em sau sinh đẻ thường tiểu tiện khó, tiểu nhiều lần, tiểu són không cầm được. Nguyên nhân là do trương lực cơ bàng quang bị giảm sút
Một số bài thuốc hay của cây dừa cạn chữa bệnh mọi người nên biết Dừa cạn còn có tên là bông dừa, hải đằng. Là loại cây cỏ cao khoảng 40 – 60 cm. Lá hình trứng mọc đối, mặt trên của lá màu xanh đậm, mặt dưới xanh nhạt.
Làm sao để biết tác hại của việc ăn kiêng trong thời gian quá dài Bạn đang thực hiện một chế độ dinh dưỡng khắc nghiệt với mong muốn có một vóc dáng thon thả và mảnh mai, và chỉ cho phép mình ăn một vài cọng rau hoặc trái cây vào mỗi bữa ăn?
Bật mí cho các bà nội trợ cách giảm tác hại khi nấu ăn bằng nồi nhôm Không để nồi, chảo trên bếp lửa lâu mà không có thức ăn, nước. Nên vặn lửa nhỏ, cho thức ăn vào mới vặn lửa to dần.
Tác hại khủng khiếp khi bạn ăn mỳ tôm hơn 2 lần/tuần Theo các bác sĩ dinh dưỡng, nếu như ăn quá nhiều mỳ tôm 2 lần/tuần bạn sẽ dễ phải đối mặt với những tác hại sau.
Lợi ích tuyệt vời của uống một cốc nước ấm sau khi ngủ dậy Giảm cân, giải rượu, giải độc cơ thể, làm đẹp tóc... là những tác dụng tuyệt vời của nước ấm. Nước ấm sạch, nhẹ là một tác nhân bảo vệ lành tính, không kích thích khoang miệng, họng.
9 thói quen ăn uống chị em cần phải từ bỏ để có thân hình đẹp Ăn vặt, ăn đồ ngọt, thường xuyên ăn đồ chế biến sẵn do không có thời gian để nấu ăn là những thói quen ăn uống xấu mà phái đẹp nên từ bỏ.
Bình luận mới nhất

loading...