4 điều cần nhớ khi tập yoga tại nhà để có tâm hồn thoải mái
Chủ nhật, 23/09/2018 12:55 - Lượt xem: 2
Một số lưu ý khi tập yoga tại nhà, chị em có thể áp dụng để có một thân hình eo thon như ý và một tâm hồn thoải mái khi tập yoga.
Những bài tập rèn luyện sức mạnh hiệu quả cho người chạy bộ
Chủ nhật, 23/09/2018 06:24 - Lượt xem: 2
Chạy bộ là môn thể thao vận động đơn giản và đem lại hiệu quả nhanh chóng. Tập những bài tập này sẽ giúp bạn xây dựng nền tảng vững chắc để thực hiện thói quen lành mạnh này.
Đảo ngược toàn thân là liệu pháp được thực hiện bằng cách lộn ngược cơ thể trong vòng vài phút để giảm áp lực lên cột sống và tăng lượng lưu thông máu.
Nhiều người trong số chúng ta thường chỉ chú trọng vào thời gian và cường độ tập luyện chứ chưa lưu ý về các hoạt động cần làm sau khi tập thể dục.
Các nhà khoa học Thụy Điển chỉ ra ngủ 9 giờ vào cuối tuần có thể 'đền bù' các giấc ngủ ngắn trong tuần và giảm nguy cơ tử vong.
Nếu không muốn bị hoa mắt chóng mặt thường xuyên, gây trầm cảm, tăng cân và giảm tuổi thọ… thì mọi người nên ngủ đủ giấc.
Yoga đã được biết đến trong nhiều thế kỷ và không ít nghiên cứu đã chứng minh rằng một số tư thế yoga có thể cải thiện đáng kể sức khỏe thể chất, tinh thần của bạn.
Cách chữa bệnh suy dinh dưỡng ở người lớn bằng thực phẩm dễ tìm
Thứ bảy, 22/09/2018 02:24 - Lượt xem: 2
Nếu người thân của bạn bị chuẩn đoán hoặc nghi ngờ bị mắc chứng bệnh suy dinh dưỡng ở người lớn thì cần, tham khảo thêm những cách chữa bệnh suy dinh dưỡng ở người lớn
Chữa nhiệt miệng hiệu quả bằng việc điều chỉnh chế độ sinh hoạt
Thứ sáu, 21/09/2018 03:43 - Lượt xem: 4
Lở miệng tuy là một căn bệnh đơn giản nhưng lại gây bất tiện, sau đây là 7 cách chữa nhiệt miệng hiệu quả nhanh khỏi nhất. Cùng tham khảo nhé
Phòng ngừa bệnh tai biến mạch máu não và cách sơ cứu người bị tai biến
Thứ năm, 20/09/2018 03:10 - Lượt xem: 2
Tai biến mạch máu não là tình trạng bệnh có thể để lại những hậu quả và di chứng nặng nề. Nếu đã có tiền sử bị đột quỵ, bạn nên biết cách phòng ngừa bệnh tai biến mạch máu não tái phát.
Tai biến mạch máu não là tình trạng một phần não bị hư hại đột ngột do mất máu nuôi dưỡng lên não gây ra.
Phòng ngừa tai biến mạch máu não từ kiểm soát những thói quen sinh hoạt
Thứ năm, 20/09/2018 02:09 - Lượt xem: 2
Tai biến mạch máu não có thể xảy ra đột ngột và gây ra nhiều di chứng nguy hiểm, thậm chí tử vong nếu không được cấp cứu kịp thời.
Nguyên nhân gây ra tai biến mạch máu não ở những người trẻ tuổi
Thứ tư, 19/09/2018 07:17 - Lượt xem: 2
Chỉ vì những thói quen nhiều người mắc phải này mà khiến cơ thể người trẻ đối mặt với nguy cơ đột quỵ do tai biến mạch máu não ngày càng cao
Nguyên nhân dẫn đến tai biến mạch máu não từ thói quen sinh hoạt
Thứ tư, 19/09/2018 07:01 - Lượt xem: 3
Tuổi thọ của con người phụ thuộc vào tuổi thọ mạch máu, khi mạch máu thông suốt, cơ thể khỏe mạnh, mạch máu tắc, các bệnh nguy hiểm sẽ đe dọa tính mạng của bạn.
Tai biến mạch máu nào là hiện tượng suy giảm chức năng của não xảy ra đột ngột do một mạch máu bị vỡ hoặc tắc gồm động mạch, mao mạch
Gửi câu hỏiBình luận mới nhất
-
Bệnh giao mùa hè - thu
Thứ Hai, 23/07/2018 10:34
-
Bệnh mùa hè
Thứ năm, 19/07/2018 15:33
-
Bệnh giao mùa đông - xuân
Thứ Ba, 27/02/2018 09:29
-
Bệnh giao mùa xuân hè
Thứ tư, 22/03/2017 02:56
-
Bệnh giao mùa thu đông
Thứ Hai, 07/11/2016 03:27
Video nổi bật
Sản phẩm mới
-
Điều trị bệnh ung thư bằng việc uống nước kiềm ion hóa Ohay
Thứ Hai, 14/11/2016 17:00