Những thay đổi của cơ thể trong mùa lạnh gây ảnh hưởng sức khỏe mà ít ai chú ý Có những thay đổi của cơ thể trong mùa lạnh khá thú vị mà nếu không để ý bạn sẽ bỏ qua.
Khi tập yoga cần chú ý điều gì để việc luyện tập đạt hiệu quả? Thuật ngữ yoga có nghĩa là sự thống nhất và hòa nhập, sự cởi bỏ và giải thoát. Là một phương pháp tu luyện, nghĩa là tìm cách cải tạo toàn bộ con người, trong đó cải tạo phần tâm tư, tình cảm, tư tưởng, nhãn quan là chính. Ở...

Nên làm gì để bảo vệ mắt khi sử dụng nhiều máy tính?

Thứ Hai, 11/02/2019 15:00:00  - Lượt xem: 77
Nên làm gì để bảo vệ mắt khi sử dụng nhiều máy tính? Cả ngày dài làm việc trên máy tính, đến tối bạn lại xem ti vi thì rất dễ gây căng thẳng cho mắt, vậy thì nên làm gì?
2 điều cần chú ý đặc biệt khi ngồi điều hòa không thể không biết Nếu thường xuyên 'hưởng thụ' sự dễ chịu khi ngồi điều hòa thì cũng cần chú ý vấn đề sức khỏe có liên quan.
Những việc không nên làm khi đang mệt sẽ khiến tình trạng tồi tệ hơn Tập thể dục quá sức, uống cà phê, ăn vặt... là những việc bạn không nên làm khi cơ thể mệt mỏi để tránh tình trạng trở nên tồi tệ hơn.
    
Đồ khử mùi trong nhà: Của thơm là của độc đối với cả gia đình Túi thơm, sáp thơm, nước hoa xịt phòng… là những sản phẩm được nhiều người ưa chuộng trong việc giúp khử mùi trong nhà.
Cảnh báo: Muốn ngủ ngon, đừng mang điện thoại lên giường! Điện thoại làm cản trở nhịp sinh học của cơ thể, đánh lừa cơ thể tin vẫn là ban ngày.

9 môn thể thao thích hợp với các mẹ bầu không thể bỏ qua

Thứ Hai, 11/02/2019 07:40:01  - Lượt xem: 53
9 môn thể thao thích hợp với các mẹ bầu không thể bỏ qua Rất nhiều chị em quan niệm rằng trong thời kỳ mang thai cần giữ gìn cơ thể và tránh vận động.

Chân thon gọn với 5 động tác chạy bộ đơn giản không ngờ

Chủ nhật, 10/02/2019 10:30:00  - Lượt xem: 56
Chân thon gọn với 5 động tác chạy bộ đơn giản không ngờ Đôi chân thon gọn luôn là ước mơ của nhiều chị em. Với 5 động tác dưới đây các chị em sẽ hiện thực hóa giấc mơ nhanh hơn.

Mách nhỏ 8 bài tập toàn thân cho vóc dáng cân đối

Chủ nhật, 10/02/2019 09:20:00  - Lượt xem: 59
Mách nhỏ 8 bài tập toàn thân cho vóc dáng cân đối Không phải ai cũng có điều kiện đến các phòng tập, nhưng những động tác này có thể giúp chị em có vóc dáng thon gọn ngay ở nhà.

5 môn thể thao mang lại vóc dáng hoàn hảo cho phụ nữ

Chủ nhật, 10/02/2019 08:50:00  - Lượt xem: 52
5 môn thể thao mang lại vóc dáng hoàn hảo cho phụ nữ Bên cạnh việc quyết tâm thực hiện những thực đơn ăn kiêng khoa học, bạn cần kết hợp tập các môn thể thao thật kiên trì để có được vóc dáng như mong muốn một cách sớm nhất.
Đặc điểm tâm sinh lý đàn ông tuổi hồi xuân nhất định phải biết Hồi xuân như món quà tạo hóa ban tặng cho con người để tận hưởng đủ những dư vị ngọt ngào nhất của cuộc sống.

Bí quyết giúp sốc lại tinh thần làm việc trong năm mới

Chủ nhật, 10/02/2019 08:00:00  - Lượt xem: 58
Bí quyết giúp sốc lại tinh thần làm việc trong năm mới Năm mới đến rồi, hãy chú ý những điểm sau để luôn sung sức trong công việc:

5 quan niệm sai về chăm sóc răng nhiều người mắc phải

Thứ bảy, 09/02/2019 14:00:00  - Lượt xem: 68
5 quan niệm sai về chăm sóc răng nhiều người mắc phải Lấy cao răng không tốt cho răng? Sâu răng chỉ do đường gây ra?... Đâu là cách chăm sóc răng đúng. Bác sĩ nha khoa Tanvir Singh (Ấn Độ) sẽ cho biết về 5 quan niệm không đúng về chăm sóc răng.

Các kiểu giữ sức khỏe cực hại lại được chưa chuộng

Thứ bảy, 09/02/2019 08:30:00  - Lượt xem: 59
Các kiểu giữ sức khỏe cực hại lại được chưa chuộng Sức khỏe là điều quý giá, tuy nhiên nhiều trường hợp giữ sức khỏe một cách phản khoa học, gây hại nhiều hơn.
Bình luận mới nhất