Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu trong thời kỳ ba tháng đầu

Chủ nhật, 21/10/2018 15:22:05  - Lượt xem: 944
Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu trong thời kỳ ba tháng đầu Trong ba tháng đầu của thai kỳ được xem là giai đoạn quan trọng nhất vì đây là lúc thai nhi hình thành và phát triển những bộ phận cần thiết của cơ thể.
Thực phẩm nên ăn khi mang thai mà tuyệt đối chị em không nên bỏ qua Có rất nhiều thực phẩm tốt cho bà bầu, tuy nhiên có một loại thực phẩm nếu khi mang thai chị em không bổ sung sẽ rất hối hận.
Thực phẩm bà bầu nên ăn để bé sinh ra ngọt ngào, hay cười và không quấy khóc Hành vi của những đứa trẻ được sinh ra bởi các bà mẹ ăn socola đen luôn tích cực, vui vẻ, không thể hiện sự bất an và quấy khóc.
Mẹ nào cũng cần lưu ý tránh xa những thực phẩm không tốt cho sữa mẹ này Mẹ nào cũng biết đồ uống có cồn hay cà phê không tốt cho sữa mẹ. Nhưng lại chẳng ai biết lạc, cam cũng không tốt cho sữa mẹ!
Không phải chân giò, những đồ uống lợi sữa này mới thực sự tốt cho mẹ mới sinh Dùng chân giò lợi sữa là việc làm "xưa rồi diễm", bây giờ các mẹ đang truyền tai nhau những đồ uống lợi sữa này cơ mà.
    
Thực đơn cho bà bầu bị tiểu đường như thế nào để tốt cho sức khỏe Khi bị tiểu đường thai kỳ, mẹ bầu nên hạn chế ăn những loại thực phẩm chứa nhiều đường và tinh bột. Bên cạnh đó mẹ bầu nên ăn nhiều các loại thực phẩm có nhiều carbonhydrates đơn giản như các loại trái cây táo, cam, lê,...
Những món văn vặt cho bà bầu chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho cả mẹ và bé Một số món ăn vặt cho bà bầu như: sữa chua, trái cây tươi, mơ khô, trứng luộc... Đây không chỉ là những món ăn vặt vui miệng, mà trong những thực phẩm này còn chữa nhiều dinh dưỡng tốt cho thai nhi đồng thời giúp bà bầu phòng ngừa...
Bà bầu bị thiếu nước ối nên uống gì để bổ sung lượng nước ối cần thiết? Bà bầu bị thiếu nước ối nên uống một số loại nước như: nước mía, nước trái cây, nước khoáng, nước dừa.... để bổ sung lượng nước ối cần thiết bảo đảm cho sự phát triển bình thường của thai nhi.
Những tác hại của trà xanh với phụ nữ mang thai khiến nhiều bà bầu giật mình Tác hại của trà xanh với phụ nữ mang thai cực kỳ nguy hiểm cho cả mẹ và bé, vì vậy các bà bầu nên chú ý khi sử dụng
Những loại hạt tốt cho bà bầu giúp mẹ da trắng dáng xinh, con thông minh Hạt tốt cho bà bầu mà các mẹ không nên bỏ qua như hạt óc chó, hạt hạnh nhân, hạt đậu đen vừa giúp mẹ da trắng dáng xinh, vừa giúp bé khỏe mạnh thông minh
Bổ sung sắt cho bà bầu thế nào là hiệu quả và an toàn cho cả mẹ và bé? Bổ sung sắt cho bà bầu qua chế độ ăn uống là an toàn và phong phú nhất, ngoài ra cũng có thể bổ sung bằng cách uống viên bổ sung sắt
Nguyên nhân, biện pháp khắc phục tình trạng thiếu vitamin ở phụ nữ mang thai Bữa ăn thiếu dầu mỡ ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa và hấp thu vitamin D. Người phụ nữ không được tư vấn sử dụng vitamin D trước và trong thai kỳ
Mẹ bầu ăn gì trong thai kỳ để con thông minh và khoẻ mạnh? “Mẹ bầu ăn gì để con thông minh?” là thắc mắc của rất nhiều người. Cùng Lamsao tìm hiểu về vấn đề mẹ bầu ăn gì để con thông minh và luôn khoẻ mạnh nhé.

Những thay đổi ở làn da trong suốt quá trình mang thai

Thứ Hai, 03/09/2018 11:20:00  - Lượt xem: 29
Những thay đổi ở làn da trong suốt quá trình mang thai Trong ba tháng đầu, mẹ bầu có thể thấy những thay đổi trên làn da của mình như da khô và nhạy cảm hơn hoặc trở nên nhờn, dễ nổi mụn.

Mẹ bầu có nên uống dầu cá khi mang thai hay không?

Chủ nhật, 02/09/2018 20:25:00  - Lượt xem: 20
Mẹ bầu có nên uống dầu cá khi mang thai hay không? Khi bà mẹ mang thai, rất cần được bổ sung các loại vitamin và khoáng chất để giúp cho bà mẹ khỏe mạnh, thai nhi phát triển tốt.
Bình luận mới nhất