Hoạt động thể lực để kiểm soát cân nặng đảm bảo sức khỏe
Chủ nhật, 02/12/2018 10:10:06 - Lượt xem: 64
Thừa cân và béo phì hiện đang là tình trạng sức khỏe có nguyên nhân dinh dưỡng hàng đầu không những ở các quốc gia phát triển
Những 'con mèo' lười thường nghĩ tới cái lạnh nên ngại chuyện tập tành giữ dáng. Để phá tan suy nghĩ ấy, bạn hãy tham khảo mẹo nhỏ dưới đây nhé!
Để tăng chiều cao một cách nhanh chóng. Hướng dẫn chi tiết cách ăn uống và sinh hoạt giúp tăng chiều cao ở mọi lứa tuổi.
5 bài tập thể dục giúp chị em cải thiện vòng 1 khiêm tốn
Thứ bảy, 01/12/2018 14:34:07 - Lượt xem: 83
Để có một vòng ngực săn chắc, căng tròn bên cạnh việc có chế độ ăn uống lành mạnh thì cần tập thể dục một cách thường xuyên.
Bạn đã tập luyện rất nhiều nhưng vẫn không thể có cặp đùi săn chắc. Điều này có thể do bạn đã mắc sai lầm khi tập luyện.
10 lợi ích thiết thực nhất khi tập thể dục mang lại cho sức khỏe
Thứ năm, 29/11/2018 19:03:02 - Lượt xem: 141
Tập thể dục thường xuyên không chỉ giúp giảm cân hoặc tăng cường cơ bắp mà còn giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư và bệnh mất trí nhớ do tuổi tác.
Các bạn gái thường cho rằng tập tạ sẽ khiến mình phát triển cơ bắp giống nam giới nhưng đó là quan niệm sai lầm.
7 lý do bạn nên luyện tập yoga hàng ngày mà bạn chưa hề biết
Thứ tư, 28/11/2018 17:57:04 - Lượt xem: 160
Yoga là một trong những bài luyện tập thể dục giúp kích thích sự thư giãn, cải thiện sự linh hoạt cho cơ thể. Ngoài ra luyện tập yoga có nhiều tác dụng mà bạn chưa hề biết tới
Lợi ích của bài tập tay hàng ngày ở bệnh nhân viêm khớp dạng thấp
Thứ tư, 28/11/2018 10:23:04 - Lượt xem: 131
Theo kết quả công bố gần đây trong tạp chí The Lancet (Anh), các bài tập tay phù hợp có thể làm gia tăng hiệu quả điều trị
Khí công, thiền định hỗ trợ trị bệnh Alzheimer, cải thiện chất lượng cuộc sống
Thứ Hai, 26/11/2018 03:50:03 - Lượt xem: 128
Tập khí công và thiền định đúng cách cũng có tác dụng nhất định trong việc điều trị, hóa giải bệnh sa sút trí tuệ thường gặp ở người cao tuổi
10 mẹo đốt cháy calo hiệu quả nhờ đi bộ ai cũng có thể thực hiện
Thứ sáu, 16/11/2018 16:41:04 - Lượt xem: 146
10 bí kíp sau sẽ giúp bạn đốt cháy calo hiệu quả nhờ đi bộ một cách tối đa mà lại khiến công việc này xem ra vô cùng thú vị và hấp dẫn
Tập thể dục làm giảm đau tim ở người già, cải thiện chất lượng cuộc sống
Thứ Hai, 12/11/2018 20:15:02 - Lượt xem: 162
Người có mức hoạt động thể chất cao có thể giảm 11% nguy cơ bị nhồi máu cơ tim hay đột tử do tim hơn người ít hoặc lười hoạt động.
Bóng đá và đột quỵ vì nóng - cùng tìm hiểu nguyên nhân thế nào nhé!
Thứ Hai, 12/11/2018 17:57:03 - Lượt xem: 189
Đột quỵ nhiệt là một bệnh nguy hiểm, đe dọa tính mạng, xảy ra khi phơi mình nơi nhiệt độ cao gây sự xáo trộn trong cơ chế kiểm soát nhiệt độ cơ thể
Lợi ích của bài tập tay ở bệnh nhân viêm khớp dạng thấp
Chủ nhật, 11/11/2018 17:31:03 - Lượt xem: 180
Các bài tập tay phù hợp có thể làm gia tăng hiệu quả điều trị và cải thiện chức năng bàn tay ở bệnh nhân bị viêm khớp dạng thấp
Rủi ro và lợi ích của yoga với bệnh viêm khớp dạng thấp
Chủ nhật, 11/11/2018 15:45:03 - Lượt xem: 209
Hoạt động thể chất là điều cần thiết trong quá trình điều trị viêm khớp dạng thấp, và yoga là sự lựa chọn lý tưởng để tăng cường sức khỏe
Gửi câu hỏi-
Phòng bệnh mùa nắng cho trẻ các mẹ không nên bỏ qua
Thuy -
Tôi nghĩ nên phòng bệnh cho trẻ nhỏ (17/03/2019)
-
Năm cách học thuộc bài nhanh nhất bạn không thể bỏ qua
Thương cutte -
Tôi thử r rất hiệu quả cảm ơn nha (15/03/2019)
-
Hướng dẫn cách làm nộm rau muống ngon giòn ai cũng làm được
Ngọc -
Hay bổ ích (08/03/2019)
-
Năm cách học thuộc bài nhanh nhất bạn không thể bỏ qua
Duẩn -
rất hay (06/03/2019)
-
Năm triệu chứng của bệnh sốt xuất huyết và tiến trình phát triển của bệnh
le nguyen tam nguyên -
Em dang. Co cam giac dau bung but rút nhuc moi gio em phai làm sao đây (03/03/2019)
-
Thảo quả: Vị thuốc tốt cho sức khoẻ ít ai biết đến
huyen -
Phụ nử cho con bú co uong dk k (09/02/2019)
-
Cách chăm sóc tóc nhuộm đúng cách giúp tóc luôn bóng mượt bền màu
Vinh -
Có phải nước osy hoá tóc không (31/01/2019)
-
Viêm lợi trùm răng khôn - Cách giảm đau và phương pháp điều trị hiệu quả
thanh -
tai sao rang lai moc khong deu (31/01/2019)
-
Viêm lợi trùm răng khôn - Cách giảm đau và phương pháp điều trị hiệu quả
thuy -
tai sao rang khon lai moc lech (31/01/2019)
-
Cách nào để điều trị nám da ở tuổi dậy thì hiệu quả?
Zu -
Bác sĩ ơi , cháu năm nay mới 12
mặt cháu đã mọc nám rồi , cháu nên làm... (20/01/2019)
-
Bệnh giao mùa hè - thu
Thứ Hai, 23/07/2018 17:34:58
-
Bệnh mùa hè
Thứ năm, 19/07/2018 22:33:05
-
Bệnh giao mùa đông - xuân
Thứ Ba, 27/02/2018 16:29:52
-
Bệnh giao mùa xuân hè
Thứ tư, 22/03/2017 09:56:52
-
Bệnh giao mùa thu đông
Thứ Hai, 07/11/2016 10:27:55
-
Biệt dược Avemar: Thực phẩm chức năng chiết xuất từ lúa mì cho bệnh nhân ung thư
Thứ năm, 13/12/2018 13:36:00
-
Máy tạo khí ozone để khử độc: Hiểu sao cho đúng nhất?
Thứ Ba, 18/12/2018 16:56:03
-
Hướng dẫn lựa chọn máy hâm sữa tốt nhất cho mẹ bỉm sữa
Thứ sáu, 30/11/2018 15:12:00
-
Điều trị bệnh ung thư bằng việc uống nước kiềm ion hóa Ohay
Thứ Ba, 15/11/2016 00:00:00